Trwa ładowanie...

Gulasz z łosia

Avatar placeholder
Anna Kowalczyk 01.01.2019 18:01
Gulasz z łosia
Gulasz z łosia

1. Gulasz z łosia – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Gulasz z łosia w 100 gramach posiada wartość energetyczną 55,0 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 6,60 g białka,
  • 6,00 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 0,50 g błonnika.

Gulasz z łosia ma w 100 g 0,50 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Tłuszcze mogą być zdrowe. Sprawdź jakie są najlepsze dla dziecka"
  • 0,01 g tłuszczów nasyconych,
  • 0,01 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,02 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Gulasz z łosia – jakie ma witaminy?

Gulasz z łosia to produkt zawierający 1,00 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Gulasz z łosia zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,06 mg witaminy B1,
  • 0,08 mg witaminy B2,
  • 1,50 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0,04 mg witaminy B5,
  • 0,03 mg witaminy B6,
  • 5,00 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

3. Gulasz z łosia – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Gulasz z łosia ma w sobie:

  • 12,00 mg wapnia,
  • 1,52 mg żelaza,
  • 6,00 mg magnezu,
  • 16,00 mg fosforu,
  • 100 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 222 mg sodu, 0,12 mg cynku, 0,02 mg miedzi, 0,09 mg manganu i 0 µg selenu.

4. Gulasz z łosia - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 85 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 55,0 kcal 46,8 kcal
Białko 6,60 g 5,61 g
Węglowodany 6,00 g 5,10 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0,50 g 0,43 g
Tłuszcz 0,50 g 0,43 g
Tłuszcze nasycone 0,01 g 0,01 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,01 g 0,01 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,02 g 0,02 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 1,00 mg 0,85 mg
Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze