Trwa ładowanie...

Hodowlana ostryżyca amerykańska poddana obróbce wysuszającej mięso

1. Hodowlana ostryżyca amerykańska poddana obróbce wysuszającej mięso – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Hodowlana ostryżyca amerykańska poddana obróbce wysuszającej mięso w 100 gramach posiada wartość energetyczną 79,0 kcal.

Zobacz film: "Tłuszcze mogą być zdrowe. Sprawdź jakie są najlepsze dla dziecka"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 7,00 g białka,
  • 7,28 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Hodowlana ostryżyca amerykańska poddana obróbce wysuszającej mięso ma w 100 g 2,12 g tłuszczów, w tym:

  • 0,68 g tłuszczów nasyconych,
  • 0,23 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,71 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 38,0 mg cholesterolu.

2. Hodowlana ostryżyca amerykańska poddana obróbce wysuszającej mięso – jakie ma witaminy?

Hodowlana ostryżyca amerykańska poddana obróbce wysuszającej mięso to produkt zawierający 6,00 mg witaminy C, 19,00 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Hodowlana ostryżyca amerykańska poddana obróbce wysuszającej mięso zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,13 mg witaminy B1,
  • 0,06 mg witaminy B2,
  • 1,79 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0,20 mg witaminy B5,
  • 0,08 mg witaminy B6,
  • 24,0 µg witaminy B9,
  • 24,3 µg witaminy B12.

3. Hodowlana ostryżyca amerykańska poddana obróbce wysuszającej mięso – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Hodowlana ostryżyca amerykańska poddana obróbce wysuszającej mięso ma w sobie:

  • 56,0 mg wapnia,
  • 7,77 mg żelaza,
  • 33,0 mg magnezu,
  • 115 mg fosforu,
  • 152 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 163 mg sodu, 45,2 mg cynku, 1,43 mg miedzi, 0,43 mg manganu i 77,5 µg selenu.

4. Hodowlana ostryżyca amerykańska poddana obróbce wysuszającej mięso - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 85 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 79,0 kcal 67,2 kcal
Białko 7,00 g 5,95 g
Węglowodany 7,28 g 6,19 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 2,12 g 1,80 g
Tłuszcze nasycone 0,68 g 0,58 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,23 g 0,20 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,71 g 0,61 g
Cholesterol 38,0 mg 32,3 mg
Witamina C 6,00 mg 5,10 mg
Hodowlana ostryżyca amerykańska poddana obróbce wysuszającej mięso
Hodowlana ostryżyca amerykańska poddana obróbce wysuszającej mięso (Flickr)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska Media SA z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.