Hodowlany łosoś atlantycki poddany obróbce wysuszającej mięso
1. Hodowlany łosoś atlantycki poddany obróbce wysuszającej mięso – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Hodowlany łosoś atlantycki poddany obróbce wysuszającej mięso w 100 gramach posiada wartość energetyczną 206 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 22,1 g białka,
- 0 g węglowodanów,
- 0 g cukrów,
- 0 g błonnika.
Hodowlany łosoś atlantycki poddany obróbce wysuszającej mięso ma w 100 g 12,35 g tłuszczów, w tym:
- 2,40 g tłuszczów nasyconych,
- 4,18 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 4,55 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 63,0 mg cholesterolu.
2. Hodowlany łosoś atlantycki poddany obróbce wysuszającej mięso – jakie ma witaminy?
Hodowlany łosoś atlantycki poddany obróbce wysuszającej mięso to produkt zawierający 3,70 mg witaminy C, 69,0 µg RAE witaminy A, 1,14 mg witaminy E, 526 i.u. witaminy D oraz 0,10 µg witaminy K.
Hodowlany łosoś atlantycki poddany obróbce wysuszającej mięso zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,34 mg witaminy B1,
- 0,14 mg witaminy B2,
- 8,05 mg witaminy B3,
- 90,5 mg witaminy B4,
- 1,48 mg witaminy B5,
- 0,65 mg witaminy B6,
- 34,0 µg witaminy B9,
- 2,80 µg witaminy B12.
3. Hodowlany łosoś atlantycki poddany obróbce wysuszającej mięso – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Hodowlany łosoś atlantycki poddany obróbce wysuszającej mięso ma w sobie:
- 15,00 mg wapnia,
- 0,34 mg żelaza,
- 30,0 mg magnezu,
- 252 mg fosforu,
- 384 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 61,0 mg sodu, 0,43 mg cynku, 0,05 mg miedzi, 0,02 mg manganu i 41,4 µg selenu.
4. Hodowlany łosoś atlantycki poddany obróbce wysuszającej mięso - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 85 g (1 porcja) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 206 kcal | 175 kcal |
Białko | 22,1 g | 18,79 g |
Węglowodany | 0 g | 0 g |
Cukier | 0 g | 0 g |
Błonnik | 0 g | 0 g |
Tłuszcz | 12,35 g | 10,50 g |
Tłuszcze nasycone | 2,40 g | 2,04 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 4,18 g | 3,55 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 4,55 g | 3,87 g |
Cholesterol | 63,0 mg | 53,6 mg |
Witamina C | 3,70 mg | 3,15 mg |