Hodowlany pstrąg tęczowy poddany obróbce wysuszającej mięso

1. Hodowlany pstrąg tęczowy poddany obróbce wysuszającej mięso – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Hodowlany pstrąg tęczowy poddany obróbce wysuszającej mięso w 100 gramach posiada wartość energetyczną 168 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 23,8 g białka,
• 0 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Hodowlany pstrąg tęczowy poddany obróbce wysuszającej mięso ma w 100 g 7,38 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

• 1,65 g tłuszczów nasyconych,
• 2,36 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 1,80 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 70,0 mg cholesterolu.

2. Hodowlany pstrąg tęczowy poddany obróbce wysuszającej mięso – jakie ma witaminy?

Hodowlany pstrąg tęczowy poddany obróbce wysuszającej mięso to produkt zawierający 2,90 mg witaminy C, 100 µg RAE witaminy A, 2,79 mg witaminy E, 759 i.u. witaminy D oraz 0,10 µg witaminy K.

Hodowlany pstrąg tęczowy poddany obróbce wysuszającej mięso zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,14 mg witaminy B1,
• 0,11 mg witaminy B2,
• 6,65 mg witaminy B3,
• 77,6 mg witaminy B4,
• 1,99 mg witaminy B5,
• 0,39 mg witaminy B6,
• 12,00 µg witaminy B9,
• 4,11 µg witaminy B12.

3. Hodowlany pstrąg tęczowy poddany obróbce wysuszającej mięso – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Hodowlany pstrąg tęczowy poddany obróbce wysuszającej mięso ma w sobie:

• 30,0 mg wapnia,
• 0,36 mg żelaza,
• 30,0 mg magnezu,
• 270 mg fosforu,
• 450 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 61,0 mg sodu, 0,54 mg cynku, 0,06 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 28,1 µg selenu.

4. Hodowlany pstrąg tęczowy poddany obróbce wysuszającej mięso - kalorie i wartości odżywcze