Homar poddany obróbce nawilżającej mięso

1. Homar poddany obróbce nawilżającej mięso – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Homar poddany obróbce nawilżającej mięso w 100 gramach posiada wartość energetyczną 89,0 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 19,00 g białka,
• 0 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Homar poddany obróbce nawilżającej mięso ma w 100 g 0,86 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak ograniczyć węglowodany w diecie?"

• 0,21 g tłuszczów nasyconych,
• 0,25 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,34 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 146 mg cholesterolu.

2. Homar poddany obróbce nawilżającej mięso – jakie ma witaminy?

Homar poddany obróbce nawilżającej mięso to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 1,00 µg RAE witaminy A, 1,00 mg witaminy E, 1,00 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Homar poddany obróbce nawilżającej mięso zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,02 mg witaminy B1,
• 0,02 mg witaminy B2,
• 1,83 mg witaminy B3,
• 80,9 mg witaminy B4,
• 1,67 mg witaminy B5,
• 0,12 mg witaminy B6,
• 11,00 µg witaminy B9,
• 1,43 µg witaminy B12.

3. Homar poddany obróbce nawilżającej mięso – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Homar poddany obróbce nawilżającej mięso ma w sobie:

• 96,0 mg wapnia,
• 0,29 mg żelaza,
• 43,0 mg magnezu,
• 185 mg fosforu,
• 230 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 486 mg sodu, 4,05 mg cynku, 1,55 mg miedzi, 0,07 mg manganu i 73,1 µg selenu.

4. Homar poddany obróbce nawilżającej mięso - kalorie i wartości odżywcze