Horchata de chufa – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Horchata de chufa w 100 gramach posiada wartość energetyczną 54,0 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 0,48 g białka,
- 11,52 g węglowodanów,
- 9,36 g cukrów,
- 0 g błonnika.
Horchata de chufa ma w 100 g 0,71 g tłuszczów, w tym:
- 0 g tłuszczów nasyconych,
- 0 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 0 mg cholesterolu.
Horchata de chufa – jakie ma witaminy?
Horchata de chufa to produkt zawierający 0 mg witaminy C,0 µg RAE witaminy A, 0,24 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Horchata de chufa zawiera również witaminy z grupy B:
- 0 mg witaminy B1,
- 0 mg witaminy B2,
- 0,05 mg witaminy B3,
- 0 mg witaminy B4,
- 0 mg witaminy B5,
- 0,02 mg witaminy B6,
- 0 µg witaminy B9,
- 0 µg witaminy B12.
Horchata de chufa – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Horchata de chufa ma w sobie:
- 18,00 mg wapnia,
- 0,01 mg żelaza,
- 3,00 mg magnezu,
- 15,00 mg fosforu,
- 34,0 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 14,00 mg sodu, 0,06 mg cynku,0,00 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 0,40 µg selenu.
Horchata de chufa - kalorie i wartości odżywcze
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
Źródło artykułu: WP abcZdrowie