Trwa ładowanie...

Horchata de chufa w proszku

1. Horchata de chufa w proszku – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Horchata de chufa w proszku w 100 gramach posiada wartość energetyczną 413 kcal.

Zobacz film: "Sól w diecie - ile można spożywać?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 7,50 g białka,
  • 79,1 g węglowodanów,
  • 38,9 g cukrów,
  • 4,00 g błonnika.

Horchata de chufa w proszku ma w 100 g 7,46 g tłuszczów, w tym:

  • 2,09 g tłuszczów nasyconych,
  • 3,17 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 2,07 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Horchata de chufa w proszku – jakie ma witaminy?

Horchata de chufa w proszku to produkt zawierający 0,30 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,37 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 1,10 µg witaminy K.

Horchata de chufa w proszku zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,03 mg witaminy B1,
  • 0,17 mg witaminy B2,
  • 2,20 mg witaminy B3,
  • 11,60 mg witaminy B4,
  • 0,41 mg witaminy B5,
  • 0,18 mg witaminy B6,
  • 12,00 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

3. Horchata de chufa w proszku – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Horchata de chufa w proszku ma w sobie:

  • 60,0 mg wapnia,
  • 5,80 mg żelaza,
  • 77,0 mg magnezu,
  • 180 mg fosforu,
  • 180 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 3,00 mg sodu, 1,60 mg cynku, 0,47 mg miedzi, 1,20 mg manganu i 7,80 µg selenu.

4. Horchata de chufa w proszku - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 8 g (1 łyżka)
Wartość energetyczna 413 kcal 32,2 kcal
Białko 7,50 g 0,59 g
Węglowodany 79,1 g 6,17 g
Cukier 38,9 g 3,03 g
Błonnik 4,00 g 0,31 g
Tłuszcz 7,46 g 0,58 g
Tłuszcze nasycone 2,09 g 0,16 g
Tłuszcze jednonienasycone 3,17 g 0,25 g
Tłuszcze wielonienasycone 2,07 g 0,16 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 0,30 mg 0,02 mg
Horchata de chufa w proszku
Horchata de chufa w proszku (Flickr)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.