Jagody leśne w soku, odsączone

1. Jagody leśne w soku, odsączone – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Jagody leśne w soku, odsączone w 100 gramach posiada wartość energetyczną 107 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 0,56 g białka,
• 28,3 g węglowodanów,
• 19,28 g cukrów,
• 4,90 g błonnika.

Jagody leśne w soku, odsączone ma w 100 g 0,34 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

• 0 g tłuszczów nasyconych,
• 0 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Jagody leśne w soku, odsączone – jakie ma witaminy?

Jagody leśne w soku, odsączone to produkt zawierający 0,30 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 14,80 µg witaminy K.

Jagody leśne w soku, odsączone zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,03 mg witaminy B1,
• 0,31 mg witaminy B2,
• 0,47 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0,04 mg witaminy B5,
• 0,04 mg witaminy B6,
• 8,00 µg witaminy B9,
• 0 µg witaminy B12.

3. Jagody leśne w soku, odsączone – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Jagody leśne w soku, odsączone ma w sobie:

• 19,00 mg wapnia,
• 2,20 mg żelaza,
• 6,00 mg magnezu,
• 14,00 mg fosforu,
• 46,0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 1,00 mg sodu, 0,12 mg cynku, 0 mg miedzi, 2,30 mg manganu i 0 µg selenu.

4. Jagody leśne w soku, odsączone - kalorie i wartości odżywcze