Jagody w puszce w lekkim syropie, odsączone

1. Jagody w puszce w lekkim syropie, odsączone – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Jagody w puszce w lekkim syropie, odsączone w 100 gramach posiada wartość energetyczną 88,0 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 1,04 g białka,
• 22,7 g węglowodanów,
• 17,45 g cukrów,
• 2,60 g błonnika.

Jagody w puszce w lekkim syropie, odsączone ma w 100 g 0,40 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Żywność light pod lupą dietetyka"

• 0,03 g tłuszczów nasyconych,
• 0,06 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,19 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Jagody w puszce w lekkim syropie, odsączone – jakie ma witaminy?

Jagody w puszce w lekkim syropie, odsączone to produkt zawierający 0,50 mg witaminy C, 2,00 µg RAE witaminy A, 1,38 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 19,90 µg witaminy K.

Jagody w puszce w lekkim syropie, odsączone zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,05 mg witaminy B1,
• 0,13 mg witaminy B2,
• 0,36 mg witaminy B3,
• 4,00 mg witaminy B4,
• 0,04 mg witaminy B5,
• 0,05 mg witaminy B6,
• 2,00 µg witaminy B9,
• 0 µg witaminy B12.

3. Jagody w puszce w lekkim syropie, odsączone – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Jagody w puszce w lekkim syropie, odsączone ma w sobie:

• 6,00 mg wapnia,
• 0,43 mg żelaza,
• 4,00 mg magnezu,
• 12,00 mg fosforu,
• 54,0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 3,00 mg sodu, 0,09 mg cynku, 0,05 mg miedzi, 0,44 mg manganu i 0,10 µg selenu.

4. Jagody w puszce w lekkim syropie, odsączone - kalorie i wartości odżywcze