Trwa ładowanie...

Jogurt grecki truskawkowy bez zawartości tłuszczu Marki Dannon Oikos

1. Jogurt grecki truskawkowy bez zawartości tłuszczu Marki Dannon Oikos – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Jogurt grecki truskawkowy bez zawartości tłuszczu Marki Dannon Oikos w 100 gramach posiada wartość energetyczną 84,0 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 8,03 g białka,
  • 12,53 g węglowodanów,
  • 11,63 g cukrów,
  • 0,40 g błonnika.

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

Jogurt grecki truskawkowy bez zawartości tłuszczu Marki Dannon Oikos ma w 100 g 0,22 g tłuszczów, w tym:

  • 0,11 g tłuszczów nasyconych,
  • 0,02 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,01 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Jogurt grecki truskawkowy bez zawartości tłuszczu Marki Dannon Oikos – jakie ma witaminy?

Jogurt grecki truskawkowy bez zawartości tłuszczu Marki Dannon Oikos to produkt zawierający 0,20 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 40,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Jogurt grecki truskawkowy bez zawartości tłuszczu Marki Dannon Oikos zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,03 mg witaminy B1,
  • 0,22 mg witaminy B2,
  • 0,22 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0,39 mg witaminy B5,
  • 0,05 mg witaminy B6,
  • 20,0 µg witaminy B9,
  • 0,59 µg witaminy B12.

3. Jogurt grecki truskawkowy bez zawartości tłuszczu Marki Dannon Oikos – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Jogurt grecki truskawkowy bez zawartości tłuszczu Marki Dannon Oikos ma w sobie:

  • 94,0 mg wapnia,
  • 0,06 mg żelaza,
  • 11,00 mg magnezu,
  • 114 mg fosforu,
  • 145 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 33,0 mg sodu, 0,45 mg cynku, 0,02 mg miedzi, 0,03 mg manganu i 8,90 µg selenu.

4. Jogurt grecki truskawkowy bez zawartości tłuszczu Marki Dannon Oikos - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 150 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 84,0 kcal 126 kcal
Białko 8,03 g 12,05 g
Węglowodany 12,53 g 18,80 g
Cukier 11,63 g 17,45 g
Błonnik 0,40 g 0,60 g
Tłuszcz 0,22 g 0,33 g
Tłuszcze nasycone 0,11 g 0,17 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,02 g 0,04 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,01 g 0,01 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 0,20 mg 0,30 mg
Jogurt grecki truskawkowy bez zawartości tłuszczu Marki Dannon Oikos
Jogurt grecki truskawkowy bez zawartości tłuszczu Marki Dannon Oikos (123rf)
Jogurt grecki truskawkowy bez zawartości tłuszczu Marki Dannon Oikos
Jogurt grecki truskawkowy bez zawartości tłuszczu Marki Dannon Oikos (123rf)
Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze
Szukaj innego lekarza
Komentarze
Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska Media SA z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.