Jogurt grecki truskawkowy Marki Dannon Oikos
1. Jogurt grecki truskawkowy Marki Dannon Oikos – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Jogurt grecki truskawkowy Marki Dannon Oikos w 100 gramach posiada wartość energetyczną 106 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 8,25 g białka,
- 11,67 g węglowodanów,
- 11,00 g cukrów,
- 1,00 g błonnika.
Jogurt grecki truskawkowy Marki Dannon Oikos ma w 100 g 2,92 g tłuszczów, w tym:
- 1,83 g tłuszczów nasyconych,
- 0,75 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0,13 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 13,00 mg cholesterolu.
2. Jogurt grecki truskawkowy Marki Dannon Oikos – jakie ma witaminy?
Jogurt grecki truskawkowy Marki Dannon Oikos to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 1,00 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Jogurt grecki truskawkowy Marki Dannon Oikos zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,04 mg witaminy B1,
- 0,23 mg witaminy B2,
- 0,21 mg witaminy B3,
- 0 mg witaminy B4,
- 0,39 mg witaminy B5,
- 0,05 mg witaminy B6,
- 0 µg witaminy B9,
- 0,56 µg witaminy B12.
3. Jogurt grecki truskawkowy Marki Dannon Oikos – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Jogurt grecki truskawkowy Marki Dannon Oikos ma w sobie:
- 86,0 mg wapnia,
- 0,07 mg żelaza,
- 10,00 mg magnezu,
- 110 mg fosforu,
- 131 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 34,0 mg sodu, 0,39 mg cynku, 0,02 mg miedzi, 0,03 mg manganu i 9,50 µg selenu.
4. Jogurt grecki truskawkowy Marki Dannon Oikos - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 150 g (1 porcja) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 106 kcal | 159 kcal |
Białko | 8,25 g | 12,38 g |
Węglowodany | 11,67 g | 17,51 g |
Cukier | 11,00 g | 16,50 g |
Błonnik | 1,00 g | 1,50 g |
Tłuszcz | 2,92 g | 4,38 g |
Tłuszcze nasycone | 1,83 g | 2,75 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 0,75 g | 1,12 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 0,13 g | 0,20 g |
Cholesterol | 13,00 mg | 19,50 mg |
Witamina C | 0 mg | 0 mg |