Jogurt waniliowy bez zawartości tłuszczu

1. Jogurt waniliowy bez zawartości tłuszczu – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Jogurt waniliowy bez zawartości tłuszczu w 100 gramach posiada wartość energetyczną 78,0 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 2,94 g białka,
• 17,04 g węglowodanów,
• 5,88 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Jogurt waniliowy bez zawartości tłuszczu ma w 100 g 0 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Sól w diecie - ile można spożywać?"

• 0 g tłuszczów nasyconych,
• 0 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 3,00 mg cholesterolu.

2. Jogurt waniliowy bez zawartości tłuszczu – jakie ma witaminy?

Jogurt waniliowy bez zawartości tłuszczu to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 61,0 µg RAE witaminy A, 0,01 mg witaminy E, 35,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Jogurt waniliowy bez zawartości tłuszczu zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,04 mg witaminy B1,
• 0,20 mg witaminy B2,
• 0,11 mg witaminy B3,
• 15,60 mg witaminy B4,
• 0,55 mg witaminy B5,
• 0,05 mg witaminy B6,
• 11,00 µg witaminy B9,
• 0,53 µg witaminy B12.

3. Jogurt waniliowy bez zawartości tłuszczu – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Jogurt waniliowy bez zawartości tłuszczu ma w sobie:

• 118 mg wapnia,
• 0 mg żelaza,
• 16,00 mg magnezu,
• 88,0 mg fosforu,
• 141 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 47,0 mg sodu, 0,83 mg cynku, 0,01 mg miedzi, 0,00 mg manganu i 4,90 µg selenu.

4. Jogurt waniliowy bez zawartości tłuszczu - kalorie i wartości odżywcze