Kanapka Filet-o-Fish bez sosu tatarskiego (McDonald's)
1. Kanapka Filet-o-Fish bez sosu tatarskiego (McDonald's) – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Kanapka Filet-o-Fish bez sosu tatarskiego (McDonald's) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 243 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 12,47 g białka,
- 31,1 g węglowodanów,
- 4,27 g cukrów,
- 1,00 g błonnika.
Kanapka Filet-o-Fish bez sosu tatarskiego (McDonald's) ma w 100 g 7,62 g tłuszczów, w tym:
- 1,77 g tłuszczów nasyconych,
- 2,77 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 2,32 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 25,0 mg cholesterolu.
2. Kanapka Filet-o-Fish bez sosu tatarskiego (McDonald's) – jakie ma witaminy?
Kanapka Filet-o-Fish bez sosu tatarskiego (McDonald's) to produkt zawierający 0,10 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Kanapka Filet-o-Fish bez sosu tatarskiego (McDonald's) zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,28 mg witaminy B1,
- 0,20 mg witaminy B2,
- 2,75 mg witaminy B3,
- 0 mg witaminy B4,
- 0 mg witaminy B5,
- 0 mg witaminy B6,
- 57,0 µg witaminy B9,
- 0,81 µg witaminy B12.
3. Kanapka Filet-o-Fish bez sosu tatarskiego (McDonald's) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Kanapka Filet-o-Fish bez sosu tatarskiego (McDonald's) ma w sobie:
- 128 mg wapnia,
- 1,64 mg żelaza,
- 23,0 mg magnezu,
- 131 mg fosforu,
- 194 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 464 mg sodu, 0,54 mg cynku, 0,07 mg miedzi, 0,23 mg manganu i 0 µg selenu.
4. Kanapka Filet-o-Fish bez sosu tatarskiego (McDonald's) - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 124 g (1 sztuka) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 243 kcal | 301 kcal |
Białko | 12,47 g | 15,46 g |
Węglowodany | 31,1 g | 38,5 g |
Cukier | 4,27 g | 5,30 g |
Błonnik | 1,00 g | 1,24 g |
Tłuszcz | 7,62 g | 9,45 g |
Tłuszcze nasycone | 1,77 g | 2,20 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 2,77 g | 3,43 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 2,32 g | 2,88 g |
Cholesterol | 25,0 mg | 31,0 mg |
Witamina C | 0,10 mg | 0,12 mg |