Trwa ładowanie...

Karmelki z orzechami w czekoladzie

1. Karmelki z orzechami w czekoladzie – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Karmelki z orzechami w czekoladzie w 100 gramach posiada wartość energetyczną 470 kcal.

Zobacz film: "Tłuszcze mogą być zdrowe. Sprawdź jakie są najlepsze dla dziecka"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 9,50 g białka,
  • 60,7 g węglowodanów,
  • 41,4 g cukrów,
  • 4,30 g błonnika.

Karmelki z orzechami w czekoladzie ma w 100 g 21,0 g tłuszczów, w tym:

  • 4,66 g tłuszczów nasyconych,
  • 9,44 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 5,83 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Karmelki z orzechami w czekoladzie – jakie ma witaminy?

Karmelki z orzechami w czekoladzie to produkt zawierający 1,40 mg witaminy C, 42,0 µg RAE witaminy A, 1,10 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 3,20 µg witaminy K.

Karmelki z orzechami w czekoladzie zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,04 mg witaminy B1,
  • 0,16 mg witaminy B2,
  • 4,76 mg witaminy B3,
  • 33,9 mg witaminy B4,
  • 0 mg witaminy B5,
  • 0,16 mg witaminy B6,
  • 92,0 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

3. Karmelki z orzechami w czekoladzie – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Karmelki z orzechami w czekoladzie ma w sobie:

  • 78,0 mg wapnia,
  • 1,70 mg żelaza,
  • 81,0 mg magnezu,
  • 166 mg fosforu,
  • 445 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 156 mg sodu, 1,87 mg cynku, 0,58 mg miedzi, 0 mg manganu i 2,80 µg selenu.

4. Karmelki z orzechami w czekoladzie - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 14 g (1 sztuka)
Wartość energetyczna 470 kcal 65,8 kcal
Białko 9,50 g 1,33 g
Węglowodany 60,7 g 8,49 g
Cukier 41,4 g 5,79 g
Błonnik 4,30 g 0,60 g
Tłuszcz 21,0 g 2,94 g
Tłuszcze nasycone 4,66 g 0,65 g
Tłuszcze jednonienasycone 9,44 g 1,32 g
Tłuszcze wielonienasycone 5,83 g 0,82 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 1,40 mg 0,20 mg
Karmelki z orzechami w czekoladzie
Karmelki z orzechami w czekoladzie

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska Media SA z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.