Kasza z białej kukurydzy z dodatkiem środków spulchniających i mąki pszennej (wzbogacona)

1. Kasza z białej kukurydzy z dodatkiem środków spulchniających i mąki pszennej (wzbogacona) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Kasza z białej kukurydzy z dodatkiem środków spulchniających i mąki pszennej (wzbogacona) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 348 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 8,41 g białka,
• 73,4 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 6,30 g błonnika.

Kasza z białej kukurydzy z dodatkiem środków spulchniających i mąki pszennej (wzbogacona) ma w 100 g 2,85 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak ograniczyć węglowodany w diecie?"

• 0,40 g tłuszczów nasyconych,
• 0,75 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 1,30 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Kasza z białej kukurydzy z dodatkiem środków spulchniających i mąki pszennej (wzbogacona) – jakie ma witaminy?

Kasza z białej kukurydzy z dodatkiem środków spulchniających i mąki pszennej (wzbogacona) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Kasza z białej kukurydzy z dodatkiem środków spulchniających i mąki pszennej (wzbogacona) zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,71 mg witaminy B1,
• 0,43 mg witaminy B2,
• 5,20 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0,38 mg witaminy B5,
• 0,39 mg witaminy B6,
• 264 µg witaminy B9,
• 0 µg witaminy B12.

3. Kasza z białej kukurydzy z dodatkiem środków spulchniających i mąki pszennej (wzbogacona) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Kasza z białej kukurydzy z dodatkiem środków spulchniających i mąki pszennej (wzbogacona) ma w sobie:

• 299 mg wapnia,
• 4,95 mg żelaza,
• 54,0 mg magnezu,
• 651 mg fosforu,
• 207 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 1,319 mg sodu, 1,39 mg cynku, 0,14 mg miedzi, 0 mg manganu i 0 µg selenu.

4. Kasza z białej kukurydzy z dodatkiem środków spulchniających i mąki pszennej (wzbogacona) - kalorie i wartości odżywcze