Kasza z białej kukurydzy z dodatkiem środków spulchniających (wzbogacona)

1. Kasza z białej kukurydzy z dodatkiem środków spulchniających (wzbogacona) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Kasza z białej kukurydzy z dodatkiem środków spulchniających (wzbogacona) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 334 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 8,28 g białka,
• 70,3 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 6,70 g błonnika.

Kasza z białej kukurydzy z dodatkiem środków spulchniających (wzbogacona) ma w 100 g 3,40 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Żywność light pod lupą dietetyka"

• 0,48 g tłuszczów nasyconych,
• 0,90 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 1,55 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Kasza z białej kukurydzy z dodatkiem środków spulchniających (wzbogacona) – jakie ma witaminy?

Kasza z białej kukurydzy z dodatkiem środków spulchniających (wzbogacona) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Kasza z białej kukurydzy z dodatkiem środków spulchniających (wzbogacona) zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,66 mg witaminy B1,
• 0,40 mg witaminy B2,
• 5,29 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0,43 mg witaminy B5,
• 0,54 mg witaminy B6,
• 233 µg witaminy B9,
• 0 µg witaminy B12.

3. Kasza z białej kukurydzy z dodatkiem środków spulchniających (wzbogacona) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Kasza z białej kukurydzy z dodatkiem środków spulchniających (wzbogacona) ma w sobie:

• 361 mg wapnia,
• 5,76 mg żelaza,
• 86,0 mg magnezu,
• 804 mg fosforu,
• 255 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 1,247 mg sodu, 2,00 mg cynku, 0,15 mg miedzi, 0 mg manganu i 0 µg selenu.

4. Kasza z białej kukurydzy z dodatkiem środków spulchniających (wzbogacona) - kalorie i wartości odżywcze