Kawałki kurczaka McNuggets (McDonald's)

1. Kawałki kurczaka McNuggets (McDonald's) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Kawałki kurczaka McNuggets (McDonald's) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 302 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 15,79 g białka,
• 15,09 g węglowodanów,
• 0,08 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Kawałki kurczaka McNuggets (McDonald's) ma w 100 g 19,81 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

• 3,26 g tłuszczów nasyconych,
• 8,13 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 5,61 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 44,0 mg cholesterolu.

2. Kawałki kurczaka McNuggets (McDonald's) – jakie ma witaminy?

Kawałki kurczaka McNuggets (McDonald's) to produkt zawierający 1,20 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Kawałki kurczaka McNuggets (McDonald's) zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,16 mg witaminy B1,
• 0,11 mg witaminy B2,
• 7,40 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0,88 mg witaminy B5,
• 0,40 mg witaminy B6,
• 0 µg witaminy B9,
• 0,33 µg witaminy B12.

3. Kawałki kurczaka McNuggets (McDonald's) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Kawałki kurczaka McNuggets (McDonald's) ma w sobie:

• 11,00 mg wapnia,
• 0,89 mg żelaza,
• 24,0 mg magnezu,
• 272 mg fosforu,
• 252 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 566 mg sodu, 0,59 mg cynku, 0,05 mg miedzi, 0,14 mg manganu i 0 µg selenu.

4. Kawałki kurczaka McNuggets (McDonald's) - kalorie i wartości odżywcze