Kiełbasa bolońska z wołowiny o obniżonej zawartości sodu
1. Kiełbasa bolońska z wołowiny o obniżonej zawartości sodu – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Kiełbasa bolońska z wołowiny o obniżonej zawartości sodu w 100 gramach posiada wartość energetyczną 310 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 11,70 g białka,
- 2,00 g węglowodanów,
- 0 g cukrów,
- 0 g błonnika.
Kiełbasa bolońska z wołowiny o obniżonej zawartości sodu ma w 100 g 28,4 g tłuszczów, w tym:
- 11,68 g tłuszczów nasyconych,
- 13,30 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 1,05 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 56,0 mg cholesterolu.
2. Kiełbasa bolońska z wołowiny o obniżonej zawartości sodu – jakie ma witaminy?
Kiełbasa bolońska z wołowiny o obniżonej zawartości sodu to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,19 mg witaminy E, 28,0 i.u. witaminy D oraz 0,30 µg witaminy K.
Kiełbasa bolońska z wołowiny o obniżonej zawartości sodu zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,06 mg witaminy B1,
- 0,13 mg witaminy B2,
- 2,63 mg witaminy B3,
- 44,3 mg witaminy B4,
- 0 mg witaminy B5,
- 0,18 mg witaminy B6,
- 5,00 µg witaminy B9,
- 1,41 µg witaminy B12.
3. Kiełbasa bolońska z wołowiny o obniżonej zawartości sodu – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Kiełbasa bolońska z wołowiny o obniżonej zawartości sodu ma w sobie:
- 12,00 mg wapnia,
- 1,40 mg żelaza,
- 10,00 mg magnezu,
- 82,0 mg fosforu,
- 155 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 682 mg sodu, 2,00 mg cynku, 0,03 mg miedzi, 0 mg manganu i 11,70 µg selenu.
4. Kiełbasa bolońska z wołowiny o obniżonej zawartości sodu - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 138 g (1 szklanka) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 310 kcal | 428 kcal |
Białko | 11,70 g | 16,15 g |
Węglowodany | 2,00 g | 2,76 g |
Cukier | 0 g | 0 g |
Błonnik | 0 g | 0 g |
Tłuszcz | 28,4 g | 39,2 g |
Tłuszcze nasycone | 11,68 g | 16,11 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 13,30 g | 18,35 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 1,05 g | 1,45 g |
Cholesterol | 56,0 mg | 77,3 mg |
Witamina C | 0 mg | 0 mg |