Trwa ładowanie...

Kiełbasa wieprzowa o obniżonej zawartości sodu

1. Kiełbasa wieprzowa o obniżonej zawartości sodu – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Kiełbasa wieprzowa o obniżonej zawartości sodu w 100 gramach posiada wartość energetyczną 271 kcal.

Zobacz film: "Sól w diecie - ile można spożywać?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 9,41 g białka,
  • 8,13 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Kiełbasa wieprzowa o obniżonej zawartości sodu ma w 100 g 22,4 g tłuszczów, w tym:

  • 8,24 g tłuszczów nasyconych,
  • 9,72 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 3,40 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 59,0 mg cholesterolu.

2. Kiełbasa wieprzowa o obniżonej zawartości sodu – jakie ma witaminy?

Kiełbasa wieprzowa o obniżonej zawartości sodu to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 9,00 µg RAE witaminy A, 0,07 mg witaminy E, 30,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Kiełbasa wieprzowa o obniżonej zawartości sodu zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,30 mg witaminy B1,
  • 0,14 mg witaminy B2,
  • 2,41 mg witaminy B3,
  • 39,9 mg witaminy B4,
  • 0 mg witaminy B5,
  • 0,19 mg witaminy B6,
  • 2,00 µg witaminy B9,
  • 0,36 µg witaminy B12.

3. Kiełbasa wieprzowa o obniżonej zawartości sodu – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Kiełbasa wieprzowa o obniżonej zawartości sodu ma w sobie:

  • 0 mg wapnia,
  • 0,85 mg żelaza,
  • 11,00 mg magnezu,
  • 110 mg fosforu,
  • 160 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 294 mg sodu, 1,31 mg cynku, 0,05 mg miedzi, 0 mg manganu i 15,40 µg selenu.

4. Kiełbasa wieprzowa o obniżonej zawartości sodu - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 85 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 271 kcal 230 kcal
Białko 9,41 g 8,00 g
Węglowodany 8,13 g 6,91 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 22,4 g 19,00 g
Tłuszcze nasycone 8,24 g 7,00 g
Tłuszcze jednonienasycone 9,72 g 8,26 g
Tłuszcze wielonienasycone 3,40 g 2,89 g
Cholesterol 59,0 mg 50,2 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Kiełbasa wieprzowa o obniżonej zawartości sodu
Kiełbasa wieprzowa o obniżonej zawartości sodu (Flickr)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska Media SA z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.