Trwa ładowanie...

Kiełbasa wieprzowa o obniżonej zawartości tłuszczu smażona na patelni (pęto/burger)

1. Kiełbasa wieprzowa o obniżonej zawartości tłuszczu smażona na patelni (pęto/burger) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Kiełbasa wieprzowa o obniżonej zawartości tłuszczu smażona na patelni (pęto/burger) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 267 kcal.

Zobacz film: "Tłuszcze mogą być zdrowe. Sprawdź jakie są najlepsze dla dziecka"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 20,9 g białka,
  • 0,15 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Kiełbasa wieprzowa o obniżonej zawartości tłuszczu smażona na patelni (pęto/burger) ma w 100 g 20,3 g tłuszczów, w tym:

  • 6,03 g tłuszczów nasyconych,
  • 8,02 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 4,19 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 82,0 mg cholesterolu.

2. Kiełbasa wieprzowa o obniżonej zawartości tłuszczu smażona na patelni (pęto/burger) – jakie ma witaminy?

Kiełbasa wieprzowa o obniżonej zawartości tłuszczu smażona na patelni (pęto/burger) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 28,0 µg RAE witaminy A, 1,22 mg witaminy E, 58,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Kiełbasa wieprzowa o obniżonej zawartości tłuszczu smażona na patelni (pęto/burger) zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,38 mg witaminy B1,
  • 0,21 mg witaminy B2,
  • 7,74 mg witaminy B3,
  • 70,3 mg witaminy B4,
  • 0,96 mg witaminy B5,
  • 0,28 mg witaminy B6,
  • 1,00 µg witaminy B9,
  • 1,16 µg witaminy B12.

3. Kiełbasa wieprzowa o obniżonej zawartości tłuszczu smażona na patelni (pęto/burger) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Kiełbasa wieprzowa o obniżonej zawartości tłuszczu smażona na patelni (pęto/burger) ma w sobie:

  • 19,00 mg wapnia,
  • 1,91 mg żelaza,
  • 22,0 mg magnezu,
  • 185 mg fosforu,
  • 328 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 698 mg sodu, 3,14 mg cynku, 0,09 mg miedzi, 0,05 mg manganu i 30,0 µg selenu.

4. Kiełbasa wieprzowa o obniżonej zawartości tłuszczu smażona na patelni (pęto/burger) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 85 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 267 kcal 227 kcal
Białko 20,9 g 17,80 g
Węglowodany 0,15 g 0,13 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 20,3 g 17,27 g
Tłuszcze nasycone 6,03 g 5,13 g
Tłuszcze jednonienasycone 8,02 g 6,82 g
Tłuszcze wielonienasycone 4,19 g 3,56 g
Cholesterol 82,0 mg 69,7 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Kiełbasa wieprzowa o obniżonej zawartości tłuszczu smażona na patelni (pęto/burger)
Kiełbasa wieprzowa o obniżonej zawartości tłuszczu smażona na patelni (pęto/burger) (123rf)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska Media SA z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.