Kiełbasa wieprzowa podgrzana w mikrofalówce (pęto, burger)
1. Kiełbasa wieprzowa podgrzana w mikrofalówce (pęto, burger) – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Kiełbasa wieprzowa podgrzana w mikrofalówce (pęto, burger) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 438 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 15,12 g białka,
- 0,62 g węglowodanów,
- 0,62 g cukrów,
- 0 g błonnika.
Kiełbasa wieprzowa podgrzana w mikrofalówce (pęto, burger) ma w 100 g 41,7 g tłuszczów, w tym:
- 13,56 g tłuszczów nasyconych,
- 16,45 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 8,04 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 79,0 mg cholesterolu.
2. Kiełbasa wieprzowa podgrzana w mikrofalówce (pęto, burger) – jakie ma witaminy?
Kiełbasa wieprzowa podgrzana w mikrofalówce (pęto, burger) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 22,0 µg RAE witaminy A, 0,88 mg witaminy E, 41,0 i.u. witaminy D oraz 2,90 µg witaminy K.
Kiełbasa wieprzowa podgrzana w mikrofalówce (pęto, burger) zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,24 mg witaminy B1,
- 0,18 mg witaminy B2,
- 4,33 mg witaminy B3,
- 52,0 mg witaminy B4,
- 0,64 mg witaminy B5,
- 0,14 mg witaminy B6,
- 1,00 µg witaminy B9,
- 0,76 µg witaminy B12.
3. Kiełbasa wieprzowa podgrzana w mikrofalówce (pęto, burger) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Kiełbasa wieprzowa podgrzana w mikrofalówce (pęto, burger) ma w sobie:
- 17,00 mg wapnia,
- 0,95 mg żelaza,
- 15,00 mg magnezu,
- 193 mg fosforu,
- 225 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 990 mg sodu, 1,59 mg cynku, 0,09 mg miedzi, 0,07 mg manganu i 22,5 µg selenu.
4. Kiełbasa wieprzowa podgrzana w mikrofalówce (pęto, burger) - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 30 g (1 porcja) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 438 kcal | 131 kcal |
Białko | 15,12 g | 4,54 g |
Węglowodany | 0,62 g | 0,19 g |
Cukier | 0,62 g | 0,19 g |
Błonnik | 0 g | 0 g |
Tłuszcz | 41,7 g | 12,50 g |
Tłuszcze nasycone | 13,56 g | 4,07 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 16,45 g | 4,93 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 8,04 g | 2,41 g |
Cholesterol | 79,0 mg | 23,7 mg |
Witamina C | 0 mg | 0 mg |