Kiełbasa wieprzowo-wołowa z indykiem o obniżonej zawartości sodu
1. Kiełbasa wieprzowo-wołowa z indykiem o obniżonej zawartości sodu – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Kiełbasa wieprzowo-wołowa z indykiem o obniżonej zawartości sodu w 100 gramach posiada wartość energetyczną 284 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 10,71 g białka,
- 0,11 g węglowodanów,
- 0,02 g cukrów,
- 0,10 g błonnika.
Kiełbasa wieprzowo-wołowa z indykiem o obniżonej zawartości sodu ma w 100 g 26,8 g tłuszczów, w tym:
- 10,71 g tłuszczów nasyconych,
- 4,38 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 1,48 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 70,0 mg cholesterolu.
2. Kiełbasa wieprzowo-wołowa z indykiem o obniżonej zawartości sodu – jakie ma witaminy?
Kiełbasa wieprzowo-wołowa z indykiem o obniżonej zawartości sodu to produkt zawierający 0,80 mg witaminy C, 6,00 µg RAE witaminy A, 0,22 mg witaminy E, 3,00 i.u. witaminy D oraz 1,70 µg witaminy K.
Kiełbasa wieprzowo-wołowa z indykiem o obniżonej zawartości sodu zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,42 mg witaminy B1,
- 0,40 mg witaminy B2,
- 5,67 mg witaminy B3,
- 60,0 mg witaminy B4,
- 0,55 mg witaminy B5,
- 0,29 mg witaminy B6,
- 16,00 µg witaminy B9,
- 1,67 µg witaminy B12.
3. Kiełbasa wieprzowo-wołowa z indykiem o obniżonej zawartości sodu – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Kiełbasa wieprzowo-wołowa z indykiem o obniżonej zawartości sodu ma w sobie:
- 24,0 mg wapnia,
- 1,60 mg żelaza,
- 17,00 mg magnezu,
- 147 mg fosforu,
- 240 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 679 mg sodu, 3,95 mg cynku, 0,07 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 18,40 µg selenu.
4. Kiełbasa wieprzowo-wołowa z indykiem o obniżonej zawartości sodu - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 85 g (1 porcja) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 284 kcal | 241 kcal |
Białko | 10,71 g | 9,10 g |
Węglowodany | 0,11 g | 0,09 g |
Cukier | 0,02 g | 0,02 g |
Błonnik | 0,10 g | 0,09 g |
Tłuszcz | 26,8 g | 22,8 g |
Tłuszcze nasycone | 10,71 g | 9,11 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 4,38 g | 3,72 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 1,48 g | 1,26 g |
Cholesterol | 70,0 mg | 59,5 mg |
Witamina C | 0,80 mg | 0,68 mg |