Kiełbasa wołowa (lebanon bologna)

1. Kiełbasa wołowa (lebanon bologna) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Kiełbasa wołowa (lebanon bologna) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 172 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 19,03 g białka,
• 0,44 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Kiełbasa wołowa (lebanon bologna) ma w 100 g 10,44 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

• 2,79 g tłuszczów nasyconych,
• 4,44 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,26 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 55,0 mg cholesterolu.

2. Kiełbasa wołowa (lebanon bologna) – jakie ma witaminy?

Kiełbasa wołowa (lebanon bologna) to produkt zawierający 0,90 mg witaminy C, 12,00 µg RAE witaminy A, 0,57 mg witaminy E, 10,00 i.u. witaminy D oraz 0,30 µg witaminy K.

Kiełbasa wołowa (lebanon bologna) zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,10 mg witaminy B1,
• 0,17 mg witaminy B2,
• 3,22 mg witaminy B3,
• 62,7 mg witaminy B4,
• 0,32 mg witaminy B5,
• 0,39 mg witaminy B6,
• 6,00 µg witaminy B9,
• 2,90 µg witaminy B12.

3. Kiełbasa wołowa (lebanon bologna) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Kiełbasa wołowa (lebanon bologna) ma w sobie:

• 20,0 mg wapnia,
• 2,15 mg żelaza,
• 20,0 mg magnezu,
• 192 mg fosforu,
• 330 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 1,374 mg sodu, 3,84 mg cynku, 0,07 mg miedzi, 0,02 mg manganu i 15,70 µg selenu.

4. Kiełbasa wołowa (lebanon bologna) - kalorie i wartości odżywcze