Trwa ładowanie...

Kiełbasa z cielęciny

Avatar placeholder
29.11.2018 10:58
Kiełbasa z cielęciny
Kiełbasa z cielęciny (Flickr)

1. Kiełbasa z cielęciny – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Kiełbasa z cielęciny w 100 gramach posiada wartość energetyczną 341 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 13,99 g białka,
  • 0 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Kiełbasa z cielęciny ma w 100 g 31,7 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"
  • 14,94 g tłuszczów nasyconych,
  • 13,00 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 1,61 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 79,0 mg cholesterolu.

2. Kiełbasa z cielęciny – jakie ma witaminy?

Kiełbasa z cielęciny to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Kiełbasa z cielęciny zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,05 mg witaminy B1,
  • 0,19 mg witaminy B2,
  • 5,43 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0,96 mg witaminy B5,
  • 0,31 mg witaminy B6,
  • 9,00 µg witaminy B9,
  • 0,98 µg witaminy B12.

3. Kiełbasa z cielęciny – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Kiełbasa z cielęciny ma w sobie:

  • 11,00 mg wapnia,
  • 0,74 mg żelaza,
  • 16,00 mg magnezu,
  • 150 mg fosforu,
  • 231 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 60,0 mg sodu, 2,05 mg cynku, 0,08 mg miedzi, 0,05 mg manganu i 19,20 µg selenu.

4. Kiełbasa z cielęciny - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 84 g (1 porcja, 100 g)
Wartość energetyczna 341 kcal 286 kcal
Białko 13,99 g 11,75 g
Węglowodany 0 g 0 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 31,7 g 26,6 g
Tłuszcze nasycone 14,94 g 12,55 g
Tłuszcze jednonienasycone 13,00 g 10,92 g
Tłuszcze wielonienasycone 1,61 g 1,36 g
Cholesterol 79,0 mg 66,4 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze