Trwa ładowanie...

Kieszeniec magister poddany obróbce nawilżającej mięso

1. Kieszeniec magister poddany obróbce nawilżającej mięso – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Kieszeniec magister poddany obróbce nawilżającej mięso w 100 gramach posiada wartość energetyczną 110 kcal.

Zobacz film: "Dlaczego warto jeść owoce morza?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 22,3 g białka,
  • 0,95 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Kieszeniec magister poddany obróbce nawilżającej mięso ma w 100 g 1,24 g tłuszczów, w tym:

  • 0,17 g tłuszczów nasyconych,
  • 0,21 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,41 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 76,0 mg cholesterolu.

2. Kieszeniec magister poddany obróbce nawilżającej mięso – jakie ma witaminy?

Kieszeniec magister poddany obróbce nawilżającej mięso to produkt zawierający 3,60 mg witaminy C, 31,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Kieszeniec magister poddany obróbce nawilżającej mięso zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,06 mg witaminy B1,
  • 0,20 mg witaminy B2,
  • 3,62 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0,40 mg witaminy B5,
  • 0,17 mg witaminy B6,
  • 42,0 µg witaminy B9,
  • 10,38 µg witaminy B12.

3. Kieszeniec magister poddany obróbce nawilżającej mięso – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Kieszeniec magister poddany obróbce nawilżającej mięso ma w sobie:

  • 59,0 mg wapnia,
  • 0,43 mg żelaza,
  • 58,0 mg magnezu,
  • 175 mg fosforu,
  • 408 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 378 mg sodu, 5,47 mg cynku, 0,73 mg miedzi, 0,10 mg manganu i 47,6 µg selenu.

4. Kieszeniec magister poddany obróbce nawilżającej mięso - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 85 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 110 kcal 93,5 kcal
Białko 22,3 g 18,97 g
Węglowodany 0,95 g 0,81 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 1,24 g 1,05 g
Tłuszcze nasycone 0,17 g 0,14 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,21 g 0,18 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,41 g 0,35 g
Cholesterol 76,0 mg 64,6 mg
Witamina C 3,60 mg 3,06 mg
Kieszeniec magister poddany obróbce nawilżającej mięso
Kieszeniec magister poddany obróbce nawilżającej mięso (Flickr)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska Media SA z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.