Kłębian kątowaty gotowany z dodatkiem soli, odsączony

1. Kłębian kątowaty gotowany z dodatkiem soli, odsączony – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Kłębian kątowaty gotowany z dodatkiem soli, odsączony w 100 gramach posiada wartość energetyczną 36,0 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 0,72 g białka,
• 8,23 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Kłębian kątowaty gotowany z dodatkiem soli, odsączony ma w 100 g 0,09 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak rozpoznać warzywa i owoce dobrej jakości?"

• 0 g tłuszczów nasyconych,
• 0 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Kłębian kątowaty gotowany z dodatkiem soli, odsączony – jakie ma witaminy?

Kłębian kątowaty gotowany z dodatkiem soli, odsączony to produkt zawierający 14,10 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Kłębian kątowaty gotowany z dodatkiem soli, odsączony zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,02 mg witaminy B1,
• 0,03 mg witaminy B2,
• 0,19 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0,12 mg witaminy B5,
• 0,04 mg witaminy B6,
• 8,00 µg witaminy B9,
• 0 µg witaminy B12.

3. Kłębian kątowaty gotowany z dodatkiem soli, odsączony – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Kłębian kątowaty gotowany z dodatkiem soli, odsączony ma w sobie:

• 11,00 mg wapnia,
• 0,57 mg żelaza,
• 11,00 mg magnezu,
• 16,00 mg fosforu,
• 135 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 242 mg sodu, 0,15 mg cynku, 0,05 mg miedzi, 0,06 mg manganu i 0,70 µg selenu.

4. Kłębian kątowaty gotowany z dodatkiem soli, odsączony - kalorie i wartości odżywcze