Koktajl mleczny w proszku (smak inny niż czekoladowy)

Koktajl mleczny w proszku (smak inny niż czekoladowy)Koktajl mleczny w proszku (smak inny niż czekoladowy)

Koktajl mleczny w proszku (smak inny niż czekoladowy) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Koktajl mleczny w proszku (smak inny niż czekoladowy) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 329 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 23,5 g białka,
  • 52,9 g węglowodanów,
  • 51,3 g cukrów,
  • 1,60 g błonnika.

Koktajl mleczny w proszku (smak inny niż czekoladowy) ma w 100 g 2,60 g tłuszczów, w tym:

  • 2,06 g tłuszczów nasyconych,
  • 0,33 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,06 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 14,00 mg cholesterolu.

Koktajl mleczny w proszku (smak inny niż czekoladowy) – jakie ma witaminy?

Koktajl mleczny w proszku (smak inny niż czekoladowy) to produkt zawierający 1,20 mg witaminy C,246 µg RAE witaminy A, 0,05 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 0,20 µg witaminy K.

Koktajl mleczny w proszku (smak inny niż czekoladowy) zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,11 mg witaminy B1,
  • 0,34 mg witaminy B2,
  • 1,25 mg witaminy B3,
  • 107 mg witaminy B4,
  • 0 mg witaminy B5,
  • 0,11 mg witaminy B6,
  • 42,0 µg witaminy B9,
  • 2,39 µg witaminy B12.

Koktajl mleczny w proszku (smak inny niż czekoladowy) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Koktajl mleczny w proszku (smak inny niż czekoladowy) ma w sobie:

  • 880 mg wapnia,
  • 7,70 mg żelaza,
  • 200 mg magnezu,
  • 150 mg fosforu,
  • 2,200 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 780 mg sodu, 3,60 mg cynku,0,80 mg miedzi, 0 mg manganu i 14,30 µg selenu.

Koktajl mleczny w proszku (smak inny niż czekoladowy) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywczeZawartość
w 100 g
Zawartość
w 7 g (1 łyżka)
Wartość energetyczna329 kcal23,0 kcal
Białko23,5 g1,65 g
Węglowodany52,9 g3,70 g
Cukier51,3 g3,59 g
Błonnik1,60 g0,11 g
Tłuszcz2,60 g0,18 g
Tłuszcze nasycone2,06 g0,14 g
Tłuszcze jednonienasycone0,33 g0,02 g
Tłuszcze wielonienasycone0,06 g0,00 g
Cholesterol14,00 mg0,98 mg
Witamina C1,20 mg0,08 mg
Równoważnik folianów42,0 µg2,94 µg
Witamina B1 - tiamina0,11 mg0,01 mg
Witamina B2 - ryboflawina0,34 mg0,02 mg
Witamina B3 - witamina PP - niacyna1,25 mg0,09 mg
Witamina B5 - kwas pantotenowy0 mg0 mg
Witamina B6 - pirydoksyna0,11 mg0,01 mg
Witamina B9 - kwas foliowy42,0 µg2,94 µg
Witamina B4 - cholina107 mg7,47 mg
Witamina B12 - kobalamina2,39 µg0,17 µg
Witamina A875 i.u.61,3 i.u.
Witamina A246 µg RAE17,22 µg RAE
Retinol243 µg17,01 µg
Alpha karoten0 µg0 µg
Beta karoten39,0 µg2,73 µg
Beta-kryptoksantyna0 µg0 µg
Likopen0 µg0 µg
Luteina+Zeaksantyna0 µg0 µg
Witamina E0,05 mg0,00 mg
Witamina D0 µg0 µg
Witamina D0 i.u.0 i.u.
Witamina K0,20 µg0,01 µg
Wapń880 mg61,6 mg
Żelazo7,70 mg0,54 mg
Magnez200 mg14,00 mg
Fosfor150 mg10,50 mg
Potas2,200 mg154 mg
Sód780 mg54,6 mg
Cynk3,60 mg0,25 mg
Miedź0,80 mg0,06 mg
Mangan0 mg0 mg
Selen14,30 µg1,00 µg
Woda12,80 g0,90 g

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Źródło artykułu: WP abcZdrowie
Wybrane dla Ciebie
Kluczowy w diecie seniorów. Bogactwo białka, wapnia i cennych witamin
Kluczowy w diecie seniorów. Bogactwo białka, wapnia i cennych witamin
U Niemców zakazana, w Polsce legalna. Takie są skutki jej spożycia
U Niemców zakazana, w Polsce legalna. Takie są skutki jej spożycia
Sezam wycofany z obrotu. Wykryto w nim Salmonellę
Sezam wycofany z obrotu. Wykryto w nim Salmonellę
Ranking ketchupów 2025. "Niska zawartość pomidorów"
Ranking ketchupów 2025. "Niska zawartość pomidorów"
Najgorszy dodatek do jarzynowej. Zrezygnuj nawet w Wielkanoc
Najgorszy dodatek do jarzynowej. Zrezygnuj nawet w Wielkanoc
Najlepsze wśród mięs. Tylko takie kupuj na święta wielkanocne
Najlepsze wśród mięs. Tylko takie kupuj na święta wielkanocne
Naukowcy odkryli nowe działanie kefiru. To nadzieja dla chorych
Naukowcy odkryli nowe działanie kefiru. To nadzieja dla chorych
Sprzyjają demencji i pogarszają pamięć. Te produkty są wrogami mózgu
Sprzyjają demencji i pogarszają pamięć. Te produkty są wrogami mózgu
Jakie znaczenie ma kolor skorupki jajka? Niektórzy będą zdziwieni
Jakie znaczenie ma kolor skorupki jajka? Niektórzy będą zdziwieni
Choć mają złą opinie, otulą serce. Kardiolog wskazuje 5 produktów
Choć mają złą opinie, otulą serce. Kardiolog wskazuje 5 produktów
Zbadali w laboratorium paprykę z Biedronki i z Lidla. Oto, co wykryli
Zbadali w laboratorium paprykę z Biedronki i z Lidla. Oto, co wykryli
Będzie towarem luksusowym. Fatalne prognozy dla...ziemniaka
Będzie towarem luksusowym. Fatalne prognozy dla...ziemniaka