Korpus z kurczaka w sosie BBQ pieczony na rożnie
1. Korpus z kurczaka w sosie BBQ pieczony na rożnie – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Korpus z kurczaka w sosie BBQ pieczony na rożnie w 100 gramach posiada wartość energetyczną 212 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 21,9 g białka,
- 0,31 g węglowodanów,
- 0,31 g cukrów,
- 0 g błonnika.
Korpus z kurczaka w sosie BBQ pieczony na rożnie ma w 100 g 13,87 g tłuszczów, w tym:
- 3,61 g tłuszczów nasyconych,
- 5,89 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 2,04 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 117 mg cholesterolu.
2. Korpus z kurczaka w sosie BBQ pieczony na rożnie – jakie ma witaminy?
Korpus z kurczaka w sosie BBQ pieczony na rożnie to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 15,00 µg RAE witaminy A, 0,24 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Korpus z kurczaka w sosie BBQ pieczony na rożnie zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,07 mg witaminy B1,
- 0,18 mg witaminy B2,
- 5,18 mg witaminy B3,
- 55,1 mg witaminy B4,
- 0 mg witaminy B5,
- 0,12 mg witaminy B6,
- 7,00 µg witaminy B9,
- 0,61 µg witaminy B12.
3. Korpus z kurczaka w sosie BBQ pieczony na rożnie – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Korpus z kurczaka w sosie BBQ pieczony na rożnie ma w sobie:
- 33,0 mg wapnia,
- 0,82 mg żelaza,
- 18,00 mg magnezu,
- 212 mg fosforu,
- 263 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 563 mg sodu, 1,74 mg cynku, 0,07 mg miedzi, 0 mg manganu i 41,1 µg selenu.
4. Korpus z kurczaka w sosie BBQ pieczony na rożnie - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 85 g (1 porcja) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 212 kcal | 180 kcal |
Białko | 21,9 g | 18,57 g |
Węglowodany | 0,31 g | 0,26 g |
Cukier | 0,31 g | 0,26 g |
Błonnik | 0 g | 0 g |
Tłuszcz | 13,87 g | 11,79 g |
Tłuszcze nasycone | 3,61 g | 3,07 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 5,89 g | 5,00 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 2,04 g | 1,74 g |
Cholesterol | 117 mg | 99,45 mg |
Witamina C | 0 mg | 0 mg |