Koryfena poddana obróbce wysuszającej mięso

1. Koryfena poddana obróbce wysuszającej mięso – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Koryfena poddana obróbce wysuszającej mięso w 100 gramach posiada wartość energetyczną 109 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 23,7 g białka,
• 0 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Koryfena poddana obróbce wysuszającej mięso ma w 100 g 0,90 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Dlaczego warto jeść owoce morza?"

• 0,24 g tłuszczów nasyconych,
• 0,16 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,21 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 94,0 mg cholesterolu.

2. Koryfena poddana obróbce wysuszającej mięso – jakie ma witaminy?

Koryfena poddana obróbce wysuszającej mięso to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 62,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Koryfena poddana obróbce wysuszającej mięso zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,02 mg witaminy B1,
• 0,09 mg witaminy B2,
• 7,43 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0,87 mg witaminy B5,
• 0,46 mg witaminy B6,
• 6,00 µg witaminy B9,
• 0,69 µg witaminy B12.

3. Koryfena poddana obróbce wysuszającej mięso – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Koryfena poddana obróbce wysuszającej mięso ma w sobie:

• 19,00 mg wapnia,
• 1,45 mg żelaza,
• 38,0 mg magnezu,
• 183 mg fosforu,
• 533 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 113 mg sodu, 0,59 mg cynku, 0,05 mg miedzi, 0,02 mg manganu i 46,8 µg selenu.

4. Koryfena poddana obróbce wysuszającej mięso - kalorie i wartości odżywcze