Krab królewski poddany obróbce nawilżającej mięso

1. Krab królewski poddany obróbce nawilżającej mięso – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Krab królewski poddany obróbce nawilżającej mięso w 100 gramach posiada wartość energetyczną 97,0 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 19,35 g białka,
• 0 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Krab królewski poddany obróbce nawilżającej mięso ma w 100 g 1,54 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

• 0,13 g tłuszczów nasyconych,
• 0,19 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,54 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 53,0 mg cholesterolu.

2. Krab królewski poddany obróbce nawilżającej mięso – jakie ma witaminy?

Krab królewski poddany obróbce nawilżającej mięso to produkt zawierający 7,60 mg witaminy C, 9,00 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Krab królewski poddany obróbce nawilżającej mięso zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,05 mg witaminy B1,
• 0,06 mg witaminy B2,
• 1,34 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0,40 mg witaminy B5,
• 0,18 mg witaminy B6,
• 51,0 µg witaminy B9,
• 11,50 µg witaminy B12.

3. Krab królewski poddany obróbce nawilżającej mięso – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Krab królewski poddany obróbce nawilżającej mięso ma w sobie:

• 59,0 mg wapnia,
• 0,76 mg żelaza,
• 63,0 mg magnezu,
• 280 mg fosforu,
• 262 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 1,072 mg sodu, 7,62 mg cynku, 1,18 mg miedzi, 0,04 mg manganu i 40,0 µg selenu.

4. Krab królewski poddany obróbce nawilżającej mięso - kalorie i wartości odżywcze