Trwa ładowanie...

Krab królewski z surimi

1. Krab królewski z surimi – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Krab królewski z surimi w 100 gramach posiada wartość energetyczną 95,0 kcal.

Zobacz film: "Co się dzieje gdy zjadamy posiłek?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 7,62 g białka,
  • 15,00 g węglowodanów,
  • 6,25 g cukrów,
  • 0,50 g błonnika.

Krab królewski z surimi ma w 100 g 0,46 g tłuszczów, w tym:

  • 0,22 g tłuszczów nasyconych,
  • 0,28 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,14 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 20,0 mg cholesterolu.

2. Krab królewski z surimi – jakie ma witaminy?

Krab królewski z surimi to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,17 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0,40 µg witaminy K.

Krab królewski z surimi zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,03 mg witaminy B1,
  • 0,08 mg witaminy B2,
  • 0,62 mg witaminy B3,
  • 13,00 mg witaminy B4,
  • 0 mg witaminy B5,
  • 0,13 mg witaminy B6,
  • 0 µg witaminy B9,
  • 0,57 µg witaminy B12.

3. Krab królewski z surimi – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Krab królewski z surimi ma w sobie:

  • 13,00 mg wapnia,
  • 0,39 mg żelaza,
  • 43,0 mg magnezu,
  • 282 mg fosforu,
  • 90,0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 529 mg sodu, 0,33 mg cynku, 0,03 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 22,3 µg selenu.

4. Krab królewski z surimi - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 85 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 95,0 kcal 80,8 kcal
Białko 7,62 g 6,48 g
Węglowodany 15,00 g 12,75 g
Cukier 6,25 g 5,31 g
Błonnik 0,50 g 0,43 g
Tłuszcz 0,46 g 0,39 g
Tłuszcze nasycone 0,22 g 0,18 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,28 g 0,23 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,14 g 0,12 g
Cholesterol 20,0 mg 17,00 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Krab królewski z surimi
Krab królewski z surimi (Flickr)
Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze
Szukaj innego lekarza
Komentarze
Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska Media SA z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.