Krab królowej poddany obróbce nawilżającej mięso

1. Krab królowej poddany obróbce nawilżającej mięso – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Krab królowej poddany obróbce nawilżającej mięso w 100 gramach posiada wartość energetyczną 115 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 23,7 g białka,
• 0 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Krab królowej poddany obróbce nawilżającej mięso ma w 100 g 1,51 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

• 0,18 g tłuszczów nasyconych,
• 0,33 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,54 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 71,0 mg cholesterolu.

2. Krab królowej poddany obróbce nawilżającej mięso – jakie ma witaminy?

Krab królowej poddany obróbce nawilżającej mięso to produkt zawierający 7,20 mg witaminy C, 52,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Krab królowej poddany obróbce nawilżającej mięso zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,10 mg witaminy B1,
• 0,24 mg witaminy B2,
• 2,89 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0,40 mg witaminy B5,
• 0,17 mg witaminy B6,
• 42,0 µg witaminy B9,
• 10,38 µg witaminy B12.

3. Krab królowej poddany obróbce nawilżającej mięso – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Krab królowej poddany obróbce nawilżającej mięso ma w sobie:

• 33,0 mg wapnia,
• 2,88 mg żelaza,
• 63,0 mg magnezu,
• 128 mg fosforu,
• 200 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 691 mg sodu, 3,59 mg cynku, 0,62 mg miedzi, 0,04 mg manganu i 44,4 µg selenu.

4. Krab królowej poddany obróbce nawilżającej mięso - kalorie i wartości odżywcze