Krakersy marki Goya
1. Krakersy marki Goya – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Krakersy marki Goya w 100 gramach posiada wartość energetyczną 433 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 14,25 g białka,
- 64,4 g węglowodanów,
- 2,35 g cukrów,
- 3,80 g błonnika.
Krakersy marki Goya ma w 100 g 13,35 g tłuszczów, w tym:
- 6,32 g tłuszczów nasyconych,
- 4,70 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 1,54 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 0 mg cholesterolu.
2. Krakersy marki Goya – jakie ma witaminy?
Krakersy marki Goya to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Krakersy marki Goya zawiera również witaminy z grupy B:
- 0 mg witaminy B1,
- 0 mg witaminy B2,
- 0 mg witaminy B3,
- 0 mg witaminy B4,
- 0 mg witaminy B5,
- 0 mg witaminy B6,
- 0 µg witaminy B9,
- 0 µg witaminy B12.
3. Krakersy marki Goya – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Krakersy marki Goya ma w sobie:
- 16,00 mg wapnia,
- 5,66 mg żelaza,
- 39,0 mg magnezu,
- 145 mg fosforu,
- 124 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 665 mg sodu, 1,17 mg cynku, 0,16 mg miedzi, 0,63 mg manganu i 0 µg selenu.
4. Krakersy marki Goya - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 30 g (1 porcja) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 433 kcal | 130 kcal |
Białko | 14,25 g | 4,28 g |
Węglowodany | 64,4 g | 19,31 g |
Cukier | 2,35 g | 0,71 g |
Błonnik | 3,80 g | 1,14 g |
Tłuszcz | 13,35 g | 4,01 g |
Tłuszcze nasycone | 6,32 g | 1,90 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 4,70 g | 1,41 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 1,54 g | 0,46 g |
Cholesterol | 0 mg | 0 mg |
Witamina C | 0 mg | 0 mg |