Krakersy pełnoziarniste o niskiej zawartości soli

1. Krakersy pełnoziarniste o niskiej zawartości soli – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Krakersy pełnoziarniste o niskiej zawartości soli w 100 gramach posiada wartość energetyczną 443 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 8,80 g białka,
• 68,6 g węglowodanów,
• 0,37 g cukrów,
• 10,50 g błonnika.

Krakersy pełnoziarniste o niskiej zawartości soli ma w 100 g 17,20 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

• 3,39 g tłuszczów nasyconych,
• 5,88 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 6,60 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Krakersy pełnoziarniste o niskiej zawartości soli – jakie ma witaminy?

Krakersy pełnoziarniste o niskiej zawartości soli to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,86 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 8,30 µg witaminy K.

Krakersy pełnoziarniste o niskiej zawartości soli zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,20 mg witaminy B1,
• 0,10 mg witaminy B2,
• 4,52 mg witaminy B3,
• 27,2 mg witaminy B4,
• 0,81 mg witaminy B5,
• 0,18 mg witaminy B6,
• 28,0 µg witaminy B9,
• 0 µg witaminy B12.

3. Krakersy pełnoziarniste o niskiej zawartości soli – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Krakersy pełnoziarniste o niskiej zawartości soli ma w sobie:

• 50,0 mg wapnia,
• 3,08 mg żelaza,
• 99,0 mg magnezu,
• 295 mg fosforu,
• 297 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 186 mg sodu, 2,15 mg cynku, 0,44 mg miedzi, 2,25 mg manganu i 14,70 µg selenu.

4. Krakersy pełnoziarniste o niskiej zawartości soli - kalorie i wartości odżywcze