Krakersy pszenne z nadzieniem z masła orzechowego

1. Krakersy pszenne z nadzieniem z masła orzechowego – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Krakersy pszenne z nadzieniem z masła orzechowego w 100 gramach posiada wartość energetyczną 495 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 13,50 g białka,
• 53,8 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 4,40 g błonnika.

Krakersy pszenne z nadzieniem z masła orzechowego ma w 100 g 26,7 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak ograniczyć węglowodany w diecie?"

• 4,60 g tłuszczów nasyconych,
• 11,77 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 8,86 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Krakersy pszenne z nadzieniem z masła orzechowego – jakie ma witaminy?

Krakersy pszenne z nadzieniem z masła orzechowego to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Krakersy pszenne z nadzieniem z masła orzechowego zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,39 mg witaminy B1,
• 0,29 mg witaminy B2,
• 5,88 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0,56 mg witaminy B5,
• 0,14 mg witaminy B6,
• 70,0 µg witaminy B9,
• 0 µg witaminy B12.

3. Krakersy pszenne z nadzieniem z masła orzechowego – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Krakersy pszenne z nadzieniem z masła orzechowego ma w sobie:

• 170 mg wapnia,
• 2,67 mg żelaza,
• 38,0 mg magnezu,
• 347 mg fosforu,
• 297 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 807 mg sodu, 0,82 mg cynku, 0,06 mg miedzi, 0,70 mg manganu i 21,8 µg selenu.

4. Krakersy pszenne z nadzieniem z masła orzechowego - kalorie i wartości odżywcze