Krakersy solone bez słonej posypki
1. Krakersy solone bez słonej posypki – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Krakersy solone bez słonej posypki w 100 gramach posiada wartość energetyczną 434 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 9,20 g białka,
- 71,5 g węglowodanów,
- 0 g cukrów,
- 3,00 g błonnika.
Krakersy solone bez słonej posypki ma w 100 g 11,80 g tłuszczów, w tym:
- 2,93 g tłuszczów nasyconych,
- 6,42 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 1,68 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 0 mg cholesterolu.
2. Krakersy solone bez słonej posypki – jakie ma witaminy?
Krakersy solone bez słonej posypki to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Krakersy solone bez słonej posypki zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,57 mg witaminy B1,
- 0,46 mg witaminy B2,
- 5,25 mg witaminy B3,
- 0 mg witaminy B4,
- 0,46 mg witaminy B5,
- 0,04 mg witaminy B6,
- 124 µg witaminy B9,
- 0 µg witaminy B12.
3. Krakersy solone bez słonej posypki – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Krakersy solone bez słonej posypki ma w sobie:
- 119 mg wapnia,
- 5,40 mg żelaza,
- 27,0 mg magnezu,
- 105 mg fosforu,
- 128 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 766 mg sodu, 0,77 mg cynku, 0,20 mg miedzi, 0,70 mg manganu i 0 µg selenu.
4. Krakersy solone bez słonej posypki - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 14 g (1 porcja) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 434 kcal | 61,6 kcal |
Białko | 9,20 g | 1,31 g |
Węglowodany | 71,5 g | 10,15 g |
Cukier | 0 g | 0 g |
Błonnik | 3,00 g | 0,43 g |
Tłuszcz | 11,80 g | 1,68 g |
Tłuszcze nasycone | 2,93 g | 0,42 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 6,42 g | 0,91 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 1,68 g | 0,24 g |
Cholesterol | 0 mg | 0 mg |
Witamina C | 0 mg | 0 mg |