Krakersy z masłem orzechowym o obniżonej zawartości tłuszczu

1. Krakersy z masłem orzechowym o obniżonej zawartości tłuszczu – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Krakersy z masłem orzechowym o obniżonej zawartości tłuszczu w 100 gramach posiada wartość energetyczną 437 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 8,33 g białka,
• 63,5 g węglowodanów,
• 11,11 g cukrów,
• 2,80 g błonnika.

Krakersy z masłem orzechowym o obniżonej zawartości tłuszczu ma w 100 g 16,67 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

• 2,78 g tłuszczów nasyconych,
• 5,56 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 6,94 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Krakersy z masłem orzechowym o obniżonej zawartości tłuszczu – jakie ma witaminy?

Krakersy z masłem orzechowym o obniżonej zawartości tłuszczu to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 1,86 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 3,00 µg witaminy K.

Krakersy z masłem orzechowym o obniżonej zawartości tłuszczu zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,45 mg witaminy B1,
• 0,30 mg witaminy B2,
• 4,68 mg witaminy B3,
• 13,10 mg witaminy B4,
• 0,37 mg witaminy B5,
• 0,07 mg witaminy B6,
• 111 µg witaminy B9,
• 0 µg witaminy B12.

3. Krakersy z masłem orzechowym o obniżonej zawartości tłuszczu – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Krakersy z masłem orzechowym o obniżonej zawartości tłuszczu ma w sobie:

• 0 mg wapnia,
• 3,00 mg żelaza,
• 30,0 mg magnezu,
• 97,0 mg fosforu,
• 122 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 639 mg sodu, 0,67 mg cynku, 0,13 mg miedzi, 0 mg manganu i 19,50 µg selenu.

4. Krakersy z masłem orzechowym o obniżonej zawartości tłuszczu - kalorie i wartości odżywcze