Krakersy z nadzieniem z masła orzechowego

1. Krakersy z nadzieniem z masła orzechowego – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Krakersy z nadzieniem z masła orzechowego w 100 gramach posiada wartość energetyczną 494 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 11,47 g białka,
• 58,4 g węglowodanów,
• 10,50 g cukrów,
• 2,30 g błonnika.

Krakersy z nadzieniem z masła orzechowego ma w 100 g 24,5 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Co się dzieje gdy zjadamy posiłek?"

• 4,80 g tłuszczów nasyconych,
• 13,47 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 4,55 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Krakersy z nadzieniem z masła orzechowego – jakie ma witaminy?

Krakersy z nadzieniem z masła orzechowego to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 1,00 µg RAE witaminy A, 2,06 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 9,50 µg witaminy K.

Krakersy z nadzieniem z masła orzechowego zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,49 mg witaminy B1,
• 0,27 mg witaminy B2,
• 6,11 mg witaminy B3,
• 24,7 mg witaminy B4,
• 0,48 mg witaminy B5,
• 0,15 mg witaminy B6,
• 86,0 µg witaminy B9,
• 0,01 µg witaminy B12.

3. Krakersy z nadzieniem z masła orzechowego – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Krakersy z nadzieniem z masła orzechowego ma w sobie:

• 81,0 mg wapnia,
• 2,77 mg żelaza,
• 55,0 mg magnezu,
• 274 mg fosforu,
• 215 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 801 mg sodu, 1,13 mg cynku, 0,32 mg miedzi, 0,78 mg manganu i 10,80 µg selenu.

4. Krakersy z nadzieniem z masła orzechowego - kalorie i wartości odżywcze