Kremowy sos z kwaśną śmietaną i/lub maślanką i olejem o obniżonej zawartości kalorii, bez cholesterolu
Kremowy sos z kwaśną śmietaną i/lub maślanką i olejem o obniżonej zawartości kalorii, bez cholesterolu – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Kremowy sos z kwaśną śmietaną i/lub maślanką i olejem o obniżonej zawartości kalorii, bez cholesterolu w 100 gramach posiada wartość energetyczną 140 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 1,00 g białka,
- 16,00 g węglowodanów,
- 3,28 g cukrów,
- 0 g błonnika.
Kremowy sos z kwaśną śmietaną i/lub maślanką i olejem o obniżonej zawartości kalorii, bez cholesterolu ma w 100 g 8,00 g tłuszczów, w tym:
- 1,36 g tłuszczów nasyconych,
- 3,39 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 2,89 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 0 mg cholesterolu.
Kremowy sos z kwaśną śmietaną i/lub maślanką i olejem o obniżonej zawartości kalorii, bez cholesterolu – jakie ma witaminy?
Kremowy sos z kwaśną śmietaną i/lub maślanką i olejem o obniżonej zawartości kalorii, bez cholesterolu to produkt zawierający 0 mg witaminy C,18,00 µg RAE witaminy A, 4,92 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 34,8 µg witaminy K.
Kremowy sos z kwaśną śmietaną i/lub maślanką i olejem o obniżonej zawartości kalorii, bez cholesterolu zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,01 mg witaminy B1,
- 0,06 mg witaminy B2,
- 0,04 mg witaminy B3,
- 16,00 mg witaminy B4,
- 0 mg witaminy B5,
- 0,02 mg witaminy B6,
- 4,00 µg witaminy B9,
- 0,10 µg witaminy B12.
Kremowy sos z kwaśną śmietaną i/lub maślanką i olejem o obniżonej zawartości kalorii, bez cholesterolu – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Kremowy sos z kwaśną śmietaną i/lub maślanką i olejem o obniżonej zawartości kalorii, bez cholesterolu ma w sobie:
- 36,0 mg wapnia,
- 0,26 mg żelaza,
- 5,00 mg magnezu,
- 100 mg fosforu,
- 49,0 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 932 mg sodu, 0,18 mg cynku,0 mg miedzi, 0 mg manganu i 1,60 µg selenu.
Kremowy sos z kwaśną śmietaną i/lub maślanką i olejem o obniżonej zawartości kalorii, bez cholesterolu - kalorie i wartości odżywcze
| Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g | Zawartość w 15 g (1 łyżka) |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 140 kcal | 21,0 kcal |
| Białko | 1,00 g | 0,15 g |
| Węglowodany | 16,00 g | 2,40 g |
| Cukier | 3,28 g | 0,49 g |
| Błonnik | 0 g | 0 g |
| Tłuszcz | 8,00 g | 1,20 g |
| Tłuszcze nasycone | 1,36 g | 0,20 g |
| Tłuszcze jednonienasycone | 3,39 g | 0,51 g |
| Tłuszcze wielonienasycone | 2,89 g | 0,43 g |
| Cholesterol | 0 mg | 0 mg |
| Witamina C | 0 mg | 0 mg |
| Równoważnik folianów | 4,00 µg | 0,60 µg |
| Witamina B1 - tiamina | 0,01 mg | 0,00 mg |
| Witamina B2 - ryboflawina | 0,06 mg | 0,01 mg |
| Witamina B3 - witamina PP - niacyna | 0,04 mg | 0,01 mg |
| Witamina B5 - kwas pantotenowy | 0 mg | 0 mg |
| Witamina B6 - pirydoksyna | 0,02 mg | 0,00 mg |
| Witamina B9 - kwas foliowy | 4,00 µg | 0,60 µg |
| Witamina B4 - cholina | 16,00 mg | 2,40 mg |
| Witamina B12 - kobalamina | 0,10 µg | 0,02 µg |
| Witamina A | 67,0 i.u. | 10,05 i.u. |
| Witamina A | 18,00 µg RAE | 2,70 µg RAE |
| Retinol | 17,00 µg | 2,55 µg |
| Alpha karoten | 2,00 µg | 0,30 µg |
| Beta karoten | 4,00 µg | 0,60 µg |
| Beta-kryptoksantyna | 2,00 µg | 0,30 µg |
| Likopen | 0 µg | 0 µg |
| Luteina+Zeaksantyna | 49,0 µg | 7,35 µg |
| Witamina E | 4,92 mg | 0,74 mg |
| Witamina D | 0 µg | 0 µg |
| Witamina D | 0 i.u. | 0 i.u. |
| Witamina K | 34,8 µg | 5,22 µg |
| Wapń | 36,0 mg | 5,40 mg |
| Żelazo | 0,26 mg | 0,04 mg |
| Magnez | 5,00 mg | 0,75 mg |
| Fosfor | 100 mg | 15,00 mg |
| Potas | 49,0 mg | 7,35 mg |
| Sód | 932 mg | 140 mg |
| Cynk | 0,18 mg | 0,03 mg |
| Miedź | 0 mg | 0 mg |
| Mangan | 0 mg | 0 mg |
| Selen | 1,60 µg | 0,24 µg |
| Woda | 73,0 g | 10,95 g |
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.