Krewetki poddane obróbce nawilżającej mięso (mogą być wcześniej mrożone)
1. Krewetki poddane obróbce nawilżającej mięso (mogą być wcześniej mrożone) – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Krewetki poddane obróbce nawilżającej mięso (mogą być wcześniej mrożone) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 119 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 22,8 g białka,
- 1,52 g węglowodanów,
- 0 g cukrów,
- 0 g błonnika.
Krewetki poddane obróbce nawilżającej mięso (mogą być wcześniej mrożone) ma w 100 g 1,70 g tłuszczów, w tym:
- 0,52 g tłuszczów nasyconych,
- 0,36 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0,59 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 211 mg cholesterolu.
2. Krewetki poddane obróbce nawilżającej mięso (mogą być wcześniej mrożone) – jakie ma witaminy?
Krewetki poddane obróbce nawilżającej mięso (mogą być wcześniej mrożone) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 90,0 µg RAE witaminy A, 2,20 mg witaminy E, 4,00 i.u. witaminy D oraz 0,40 µg witaminy K.
Krewetki poddane obróbce nawilżającej mięso (mogą być wcześniej mrożone) zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,03 mg witaminy B1,
- 0,02 mg witaminy B2,
- 2,68 mg witaminy B3,
- 135 mg witaminy B4,
- 0,52 mg witaminy B5,
- 0,24 mg witaminy B6,
- 24,0 µg witaminy B9,
- 1,66 µg witaminy B12.
3. Krewetki poddane obróbce nawilżającej mięso (mogą być wcześniej mrożone) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Krewetki poddane obróbce nawilżającej mięso (mogą być wcześniej mrożone) ma w sobie:
- 91,0 mg wapnia,
- 0,32 mg żelaza,
- 37,0 mg magnezu,
- 306 mg fosforu,
- 170 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 947 mg sodu, 1,63 mg cynku, 0,26 mg miedzi, 0,05 mg manganu i 49,5 µg selenu.
4. Krewetki poddane obróbce nawilżającej mięso (mogą być wcześniej mrożone) - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 85 g (1 porcja) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 119 kcal | 101 kcal |
Białko | 22,8 g | 19,36 g |
Węglowodany | 1,52 g | 1,29 g |
Cukier | 0 g | 0 g |
Błonnik | 0 g | 0 g |
Tłuszcz | 1,70 g | 1,45 g |
Tłuszcze nasycone | 0,52 g | 0,44 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 0,36 g | 0,31 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 0,59 g | 0,50 g |
Cholesterol | 211 mg | 179 mg |
Witamina C | 0 mg | 0 mg |