Kruche ciasto mrożone (wzbogacone)

1. Kruche ciasto mrożone (wzbogacone) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Kruche ciasto mrożone (wzbogacone) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 457 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 6,16 g białka,
• 48,6 g węglowodanów,
• 3,72 g cukrów,
• 2,50 g błonnika.

Kruche ciasto mrożone (wzbogacone) ma w 100 g 26,1 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak ograniczyć węglowodany w diecie?"

• 8,16 g tłuszczów nasyconych,
• 12,17 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 3,18 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Kruche ciasto mrożone (wzbogacone) – jakie ma witaminy?

Kruche ciasto mrożone (wzbogacone) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,46 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 5,40 µg witaminy K.

Kruche ciasto mrożone (wzbogacone) zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,28 mg witaminy B1,
• 0,17 mg witaminy B2,
• 2,70 mg witaminy B3,
• 11,80 mg witaminy B4,
• 0,41 mg witaminy B5,
• 0,05 mg witaminy B6,
• 70,0 µg witaminy B9,
• 0 µg witaminy B12.

3. Kruche ciasto mrożone (wzbogacone) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Kruche ciasto mrożone (wzbogacone) ma w sobie:

• 19,00 mg wapnia,
• 2,60 mg żelaza,
• 15,00 mg magnezu,
• 72,0 mg fosforu,
• 97,0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 409 mg sodu, 0,45 mg cynku, 0,08 mg miedzi, 0,44 mg manganu i 5,70 µg selenu.

4. Kruche ciasto mrożone (wzbogacone) - kalorie i wartości odżywcze