Kruche ciasto w proszku (upieczone)

1. Kruche ciasto w proszku (upieczone) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Kruche ciasto w proszku (upieczone) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 501 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 6,70 g białka,
• 50,4 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 1,80 g błonnika.

Kruche ciasto w proszku (upieczone) ma w 100 g 30,4 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Żywność light pod lupą dietetyka"

• 7,71 g tłuszczów nasyconych,
• 17,29 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 3,85 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Kruche ciasto w proszku (upieczone) – jakie ma witaminy?

Kruche ciasto w proszku (upieczone) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Kruche ciasto w proszku (upieczone) zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,30 mg witaminy B1,
• 0,19 mg witaminy B2,
• 2,37 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0,17 mg witaminy B5,
• 0,06 mg witaminy B6,
• 70,0 µg witaminy B9,
• 0 µg witaminy B12.

3. Kruche ciasto w proszku (upieczone) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Kruche ciasto w proszku (upieczone) ma w sobie:

• 60,0 mg wapnia,
• 2,15 mg żelaza,
• 15,00 mg magnezu,
• 84,0 mg fosforu,
• 62,0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 729 mg sodu, 0,39 mg cynku, 0,07 mg miedzi, 0,31 mg manganu i 22,1 µg selenu.

4. Kruche ciasto w proszku (upieczone) - kalorie i wartości odżywcze