Kukurydza z czerwoną i zieloną papryką w słoiku (produkt i płyn)

1. Kukurydza z czerwoną i zieloną papryką w słoiku (produkt i płyn) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Kukurydza z czerwoną i zieloną papryką w słoiku (produkt i płyn) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 75,0 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 2,33 g białka,
• 18,17 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Kukurydza z czerwoną i zieloną papryką w słoiku (produkt i płyn) ma w 100 g 0,55 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

• 0,09 g tłuszczów nasyconych,
• 0,16 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,26 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Kukurydza z czerwoną i zieloną papryką w słoiku (produkt i płyn) – jakie ma witaminy?

Kukurydza z czerwoną i zieloną papryką w słoiku (produkt i płyn) to produkt zawierający 8,80 mg witaminy C, 12,00 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Kukurydza z czerwoną i zieloną papryką w słoiku (produkt i płyn) zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,02 mg witaminy B1,
• 0,08 mg witaminy B2,
• 0,95 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0,45 mg witaminy B5,
• 0,10 mg witaminy B6,
• 34,0 µg witaminy B9,
• 0 µg witaminy B12.

3. Kukurydza z czerwoną i zieloną papryką w słoiku (produkt i płyn) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Kukurydza z czerwoną i zieloną papryką w słoiku (produkt i płyn) ma w sobie:

• 5,00 mg wapnia,
• 0,79 mg żelaza,
• 25,0 mg magnezu,
• 62,0 mg fosforu,
• 153 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 347 mg sodu, 0,37 mg cynku, 0,06 mg miedzi, 0,04 mg manganu i 0,60 µg selenu.

4. Kukurydza z czerwoną i zieloną papryką w słoiku (produkt i płyn) - kalorie i wartości odżywcze