Kwaśna serwatka, płynna
1. Kwaśna serwatka, płynna – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Kwaśna serwatka, płynna w 100 gramach posiada wartość energetyczną 24,0 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 0,76 g białka,
- 5,12 g węglowodanów,
- 5,12 g cukrów,
- 0 g błonnika.
Kwaśna serwatka, płynna ma w 100 g 0,09 g tłuszczów, w tym:
- 0,06 g tłuszczów nasyconych,
- 0,03 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0,00 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 1,00 mg cholesterolu.
2. Kwaśna serwatka, płynna – jakie ma witaminy?
Kwaśna serwatka, płynna to produkt zawierający 0,10 mg witaminy C, 2,00 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Kwaśna serwatka, płynna zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,04 mg witaminy B1,
- 0,14 mg witaminy B2,
- 0,08 mg witaminy B3,
- 16,00 mg witaminy B4,
- 0,38 mg witaminy B5,
- 0,04 mg witaminy B6,
- 2,00 µg witaminy B9,
- 0,18 µg witaminy B12.
3. Kwaśna serwatka, płynna – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Kwaśna serwatka, płynna ma w sobie:
- 103 mg wapnia,
- 0,08 mg żelaza,
- 10,00 mg magnezu,
- 78,0 mg fosforu,
- 143 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 48,0 mg sodu, 0,43 mg cynku, 0,00 mg miedzi, 0,00 mg manganu i 1,80 µg selenu.
4. Kwaśna serwatka, płynna - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 246 g (1 porcja) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 24,0 kcal | 59,0 kcal |
Białko | 0,76 g | 1,87 g |
Węglowodany | 5,12 g | 12,60 g |
Cukier | 5,12 g | 12,60 g |
Błonnik | 0 g | 0 g |
Tłuszcz | 0,09 g | 0,22 g |
Tłuszcze nasycone | 0,06 g | 0,14 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 0,03 g | 0,06 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 0,00 g | 0,01 g |
Cholesterol | 1,00 mg | 2,46 mg |
Witamina C | 0,10 mg | 0,25 mg |