Kwaśna śmietana bez zawartości tłuszczu

1. Kwaśna śmietana bez zawartości tłuszczu – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Kwaśna śmietana bez zawartości tłuszczu w 100 gramach posiada wartość energetyczną 74,0 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 3,10 g białka,
• 15,60 g węglowodanów,
• 0,39 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Kwaśna śmietana bez zawartości tłuszczu ma w 100 g 0 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

• 0 g tłuszczów nasyconych,
• 0 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 9,00 mg cholesterolu.

2. Kwaśna śmietana bez zawartości tłuszczu – jakie ma witaminy?

Kwaśna śmietana bez zawartości tłuszczu to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 73,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Kwaśna śmietana bez zawartości tłuszczu zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,04 mg witaminy B1,
• 0,15 mg witaminy B2,
• 0,07 mg witaminy B3,
• 19,20 mg witaminy B4,
• 0 mg witaminy B5,
• 0,02 mg witaminy B6,
• 11,00 µg witaminy B9,
• 0,30 µg witaminy B12.

3. Kwaśna śmietana bez zawartości tłuszczu – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Kwaśna śmietana bez zawartości tłuszczu ma w sobie:

• 125 mg wapnia,
• 0 mg żelaza,
• 10,00 mg magnezu,
• 95,0 mg fosforu,
• 129 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 141 mg sodu, 0,50 mg cynku, 0,02 mg miedzi, 0 mg manganu i 5,30 µg selenu.

4. Kwaśna śmietana bez zawartości tłuszczu - kalorie i wartości odżywcze