Łagodny czerwony sos enchilada (do kupienia gotowy do spożycia)
1. Łagodny czerwony sos enchilada (do kupienia gotowy do spożycia) – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Łagodny czerwony sos enchilada (do kupienia gotowy do spożycia) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 30,0 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 0,62 g białka,
- 4,87 g węglowodanów,
- 1,83 g cukrów,
- 0,50 g błonnika.
Łagodny czerwony sos enchilada (do kupienia gotowy do spożycia) ma w 100 g 0,91 g tłuszczów, w tym:
- 0,11 g tłuszczów nasyconych,
- 0,07 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0,28 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 0 mg cholesterolu.
2. Łagodny czerwony sos enchilada (do kupienia gotowy do spożycia) – jakie ma witaminy?
Łagodny czerwony sos enchilada (do kupienia gotowy do spożycia) to produkt zawierający 0,30 mg witaminy C, 36,0 µg RAE witaminy A, 0,70 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 2,80 µg witaminy K.
Łagodny czerwony sos enchilada (do kupienia gotowy do spożycia) zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,04 mg witaminy B1,
- 0,06 mg witaminy B2,
- 0,39 mg witaminy B3,
- 0,90 mg witaminy B4,
- 0,08 mg witaminy B5,
- 0,06 mg witaminy B6,
- 5,00 µg witaminy B9,
- 0 µg witaminy B12.
3. Łagodny czerwony sos enchilada (do kupienia gotowy do spożycia) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Łagodny czerwony sos enchilada (do kupienia gotowy do spożycia) ma w sobie:
- 7,00 mg wapnia,
- 0,67 mg żelaza,
- 6,00 mg magnezu,
- 11,00 mg fosforu,
- 101 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 547 mg sodu, 0,09 mg cynku, 0,03 mg miedzi, 0,05 mg manganu i 0,40 µg selenu.
4. Łagodny czerwony sos enchilada (do kupienia gotowy do spożycia) - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 56 g (1/4 szklanki) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 30,0 kcal | 16,80 kcal |
Białko | 0,62 g | 0,35 g |
Węglowodany | 4,87 g | 2,73 g |
Cukier | 1,83 g | 1,03 g |
Błonnik | 0,50 g | 0,28 g |
Tłuszcz | 0,91 g | 0,51 g |
Tłuszcze nasycone | 0,11 g | 0,06 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 0,07 g | 0,04 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 0,28 g | 0,16 g |
Cholesterol | 0 mg | 0 mg |
Witamina C | 0,30 mg | 0,17 mg |