Trwa ładowanie...

Lepiężnik w puszce/słoiku

1. Lepiężnik w puszce/słoiku – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Lepiężnik w puszce/słoiku w 100 gramach posiada wartość energetyczną 3,00 kcal.

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 0,11 g białka,
  • 0,38 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Lepiężnik w puszce/słoiku ma w 100 g 0,13 g tłuszczów, w tym:

  • 0 g tłuszczów nasyconych,
  • 0 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Lepiężnik w puszce/słoiku – jakie ma witaminy?

Lepiężnik w puszce/słoiku to produkt zawierający 11,90 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Lepiężnik w puszce/słoiku zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,01 mg witaminy B1,
  • 0,01 mg witaminy B2,
  • 0,14 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0,01 mg witaminy B5,
  • 0,03 mg witaminy B6,
  • 3,00 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

3. Lepiężnik w puszce/słoiku – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Lepiężnik w puszce/słoiku ma w sobie:

  • 34,0 mg wapnia,
  • 0,63 mg żelaza,
  • 2,00 mg magnezu,
  • 4,00 mg fosforu,
  • 12,00 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 4,00 mg sodu, 0,06 mg cynku, 0,04 mg miedzi, 0,10 mg manganu i 0,90 µg selenu.

4. Lepiężnik w puszce/słoiku - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 124 g (1 szklanka, pokrojony)
Wartość energetyczna 3,00 kcal 3,72 kcal
Białko 0,11 g 0,14 g
Węglowodany 0,38 g 0,47 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 0,13 g 0,16 g
Tłuszcze nasycone 0 g 0 g
Tłuszcze jednonienasycone 0 g 0 g
Tłuszcze wielonienasycone 0 g 0 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 11,90 mg 14,76 mg
Lepiężnik w puszce/słoiku
Lepiężnik w puszce/słoiku (Flickr)
Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze
Szukaj innego lekarza
Komentarze
Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska Media SA z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.