Liście wierzby w oleju
1. Liście wierzby w oleju – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Liście wierzby w oleju w 100 gramach posiada wartość energetyczną 592 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 2,60 g białka,
- 8,10 g węglowodanów,
- 0 g cukrów,
- 0 g błonnika.
Liście wierzby w oleju ma w 100 g 61,0 g tłuszczów, w tym:
- 0 g tłuszczów nasyconych,
- 0 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 0 mg cholesterolu.
2. Liście wierzby w oleju – jakie ma witaminy?
Liście wierzby w oleju to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Liście wierzby w oleju zawiera również witaminy z grupy B:
- 0 mg witaminy B1,
- 0 mg witaminy B2,
- 0 mg witaminy B3,
- 0 mg witaminy B4,
- 0 mg witaminy B5,
- 0 mg witaminy B6,
- 0 µg witaminy B9,
- 0 µg witaminy B12.
3. Liście wierzby w oleju – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Liście wierzby w oleju ma w sobie:
- 0 mg wapnia,
- 1,30 mg żelaza,
- 0 mg magnezu,
- 58,0 mg fosforu,
- 0 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 0 mg sodu, 0 mg cynku, 0 mg miedzi, 0 mg manganu i 0 µg selenu.
4. Liście wierzby w oleju - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 23 g (1 szklanka, pokrojony) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 592 kcal | 136 kcal |
Białko | 2,60 g | 0,60 g |
Węglowodany | 8,10 g | 1,86 g |
Cukier | 0 g | 0 g |
Błonnik | 0 g | 0 g |
Tłuszcz | 61,0 g | 14,03 g |
Tłuszcze nasycone | 0 g | 0 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 0 g | 0 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 0 g | 0 g |
Cholesterol | 0 mg | 0 mg |
Witamina C | 0 mg | 0 mg |