Lizaki lodowe w polewie czekoladowej lub karmelowej, z orzechami
1. Lizaki lodowe w polewie czekoladowej lub karmelowej, z orzechami – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Lizaki lodowe w polewie czekoladowej lub karmelowej, z orzechami w 100 gramach posiada wartość energetyczną 323 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 4,40 g białka,
- 30,9 g węglowodanów,
- 30,0 g cukrów,
- 0,60 g błonnika.
Lizaki lodowe w polewie czekoladowej lub karmelowej, z orzechami ma w 100 g 20,2 g tłuszczów, w tym:
- 12,66 g tłuszczów nasyconych,
- 4,98 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 1,47 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 1,00 mg cholesterolu.
2. Lizaki lodowe w polewie czekoladowej lub karmelowej, z orzechami – jakie ma witaminy?
Lizaki lodowe w polewie czekoladowej lub karmelowej, z orzechami to produkt zawierający 0,70 mg witaminy C, 48,0 µg RAE witaminy A, 0,42 mg witaminy E, 7,00 i.u. witaminy D oraz 1,30 µg witaminy K.
Lizaki lodowe w polewie czekoladowej lub karmelowej, z orzechami zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,04 mg witaminy B1,
- 0,18 mg witaminy B2,
- 0,96 mg witaminy B3,
- 29,7 mg witaminy B4,
- 0 mg witaminy B5,
- 0,22 mg witaminy B6,
- 11,00 µg witaminy B9,
- 0,38 µg witaminy B12.
3. Lizaki lodowe w polewie czekoladowej lub karmelowej, z orzechami – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Lizaki lodowe w polewie czekoladowej lub karmelowej, z orzechami ma w sobie:
- 252 mg wapnia,
- 0,72 mg żelaza,
- 29,0 mg magnezu,
- 114 mg fosforu,
- 238 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 92,0 mg sodu, 0,63 mg cynku, 0,13 mg miedzi, 0 mg manganu i 2,40 µg selenu.
4. Lizaki lodowe w polewie czekoladowej lub karmelowej, z orzechami - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 54 g (1 baton) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 323 kcal | 174 kcal |
Białko | 4,40 g | 2,38 g |
Węglowodany | 30,9 g | 16,69 g |
Cukier | 30,0 g | 16,20 g |
Błonnik | 0,60 g | 0,32 g |
Tłuszcz | 20,2 g | 10,91 g |
Tłuszcze nasycone | 12,66 g | 6,84 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 4,98 g | 2,69 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 1,47 g | 0,79 g |
Cholesterol | 1,00 mg | 0,54 mg |
Witamina C | 0,70 mg | 0,38 mg |