Lizaki lodowe w polewie czekoladowej lub karmelowej, z orzechami

1. Lizaki lodowe w polewie czekoladowej lub karmelowej, z orzechami – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Lizaki lodowe w polewie czekoladowej lub karmelowej, z orzechami w 100 gramach posiada wartość energetyczną 323 kcal.

Zobacz film: "Co się dzieje gdy zjadamy posiłek?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 4,40 g białka,
  • 30,9 g węglowodanów,
  • 30,0 g cukrów,
  • 0,60 g błonnika.

Lizaki lodowe w polewie czekoladowej lub karmelowej, z orzechami ma w 100 g 20,2 g tłuszczów, w tym:

  • 12,66 g tłuszczów nasyconych,
  • 4,98 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 1,47 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 1,00 mg cholesterolu.

2. Lizaki lodowe w polewie czekoladowej lub karmelowej, z orzechami – jakie ma witaminy?

Lizaki lodowe w polewie czekoladowej lub karmelowej, z orzechami to produkt zawierający 0,70 mg witaminy C, 48,0 µg RAE witaminy A, 0,42 mg witaminy E, 7,00 i.u. witaminy D oraz 1,30 µg witaminy K.

Lizaki lodowe w polewie czekoladowej lub karmelowej, z orzechami zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,04 mg witaminy B1,
  • 0,18 mg witaminy B2,
  • 0,96 mg witaminy B3,
  • 29,7 mg witaminy B4,
  • 0 mg witaminy B5,
  • 0,22 mg witaminy B6,
  • 11,00 µg witaminy B9,
  • 0,38 µg witaminy B12.

3. Lizaki lodowe w polewie czekoladowej lub karmelowej, z orzechami – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Lizaki lodowe w polewie czekoladowej lub karmelowej, z orzechami ma w sobie:

  • 252 mg wapnia,
  • 0,72 mg żelaza,
  • 29,0 mg magnezu,
  • 114 mg fosforu,
  • 238 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 92,0 mg sodu, 0,63 mg cynku, 0,13 mg miedzi, 0 mg manganu i 2,40 µg selenu.

4. Lizaki lodowe w polewie czekoladowej lub karmelowej, z orzechami - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 54 g (1 baton)
Wartość energetyczna 323 kcal 174 kcal
Białko 4,40 g 2,38 g
Węglowodany 30,9 g 16,69 g
Cukier 30,0 g 16,20 g
Błonnik 0,60 g 0,32 g
Tłuszcz 20,2 g 10,91 g
Tłuszcze nasycone 12,66 g 6,84 g
Tłuszcze jednonienasycone 4,98 g 2,69 g
Tłuszcze wielonienasycone 1,47 g 0,79 g
Cholesterol 1,00 mg 0,54 mg
Witamina C 0,70 mg 0,38 mg
Lizaki lodowe w polewie czekoladowej lub karmelowej, z orzechami
Lizaki lodowe w polewie czekoladowej lub karmelowej, z orzechami

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.