Trwa ładowanie...

Lody ananasowo-kokosowe

Avatar placeholder
29.11.2018 10:59
Lody ananasowo-kokosowe
Lody ananasowo-kokosowe

1. Lody ananasowo-kokosowe – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Lody ananasowo-kokosowe w 100 gramach posiada wartość energetyczną 113 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 0 g białka,
  • 23,9 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 0,70 g błonnika.

Lody ananasowo-kokosowe ma w 100 g 2,60 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"
  • 2,30 g tłuszczów nasyconych,
  • 0,11 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,03 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Lody ananasowo-kokosowe – jakie ma witaminy?

Lody ananasowo-kokosowe to produkt zawierający 13,20 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Lody ananasowo-kokosowe zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,01 mg witaminy B1,
  • 0,01 mg witaminy B2,
  • 0,03 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0,04 mg witaminy B5,
  • 0,02 mg witaminy B6,
  • 1,00 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

3. Lody ananasowo-kokosowe – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Lody ananasowo-kokosowe ma w sobie:

  • 0 mg wapnia,
  • 3,53 mg żelaza,
  • 5,00 mg magnezu,
  • 9,00 mg fosforu,
  • 17,00 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 35,0 mg sodu, 0,11 mg cynku, 0,04 mg miedzi, 0,16 mg manganu i 0,90 µg selenu.

4. Lody ananasowo-kokosowe - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 99 g (1/2 szklanki)
Wartość energetyczna 113 kcal 112 kcal
Białko 0 g 0 g
Węglowodany 23,9 g 23,7 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0,70 g 0,69 g
Tłuszcz 2,60 g 2,57 g
Tłuszcze nasycone 2,30 g 2,28 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,11 g 0,11 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,03 g 0,03 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 13,20 mg 13,07 mg
Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze